Liebe Userinnen
Immer wieder mal werden im Forum Themen angesprochen, die manche von uns persönlich sehr stark betreffen und bei denen viele von uns an ihre Grenzen stoßen. Dazu gehören z.B. Vergew***igung, Selbstverl***ung, Selbstt*tung.
Die Sternchen in diesen Wörtern haben wir hier eingefügt, um die betroffenen Frauen zu schonen, nachdem einige von euch uns bei früheren Gelegenheiten darum gebeten haben. Darum steht bei manchen Threads, die solche kritischen Themen behandeln, schon im Forumsindex eine Warnung "Vorsicht, Thema kann triggern!"
Was heißt das überhaupt, "triggern"? Es kann heißen, dass schmerzhafte Erinnerungen hochkommen, die noch nicht verarbeitet sind. Es kann auch bedeuten, dass bestimmte Stichwörter ein unerwünschtes Verhalten wieder neu auslösen. Wer weiß, dass es für sie ein kritisches Thema gibt, das sie psychisch zu sehr belastet, die kann solche Threads meiden, um sich zu schützen.
Für uns Strösen sind solche Themen immer wieder ein Dilemma. Einerseits möchten wir euch hier im Forum Gelegenheit geben, euch über euer Freud und Leid auszutauschen. Und diese Themen sind nun einmal für viele von uns schmerzhafte Realität.
Andererseits wissen wir, dass dieses Forum nicht der richtige Ort ist, um diese Themen angemessen zu behandeln. Zum einen kann es bei einem solchen Thema sehr schnell ans Eingemachte gehen, und keine von uns Strösen ist dafür ausgebildet, euch im Krisenfall wirklich kompetent zur Seite zu stehen. Zum anderen weiß man nie, wer mitliest. Wir können euch nicht garantieren, dass Menschen, die euch seelische oder körperliche Schmerzen zugefügt haben, nicht ein paar Straßen oder Dörfer weiter am Rechner sitzen und eure Geschichte mitverfolgen.
Darum bitten wir euch um zweierlei:
Wenn ihr euch nicht sicher seid, ob euer Beitrag so ins Forum gehört, wendet euch gern vor dem Posten per PM an eine der Strösen. Und allen von euch, die mit schwierigen Fragen kämpfen, für die ein öffentliches Forum nicht der richtige Ort ist, empfehlen wir http://www.lesben.org und dort z.B. die Rubriken "Beratung", "sexuelle Gewalt" oder "Therapie". Dort findet ihr verschiedene kompetente Hilfsangebote, bei denen ihr mit eurer Geschichte besser aufgehoben seid als hier.
Anmerkung von 2019: Konnys Lesbenseiten wurden 2018 eingestellt
Hier findet ihr einige weitere Anlaufstellen, natürlich ohne Gewähr (danke @rowan fürs Heraussuchen!):
Telefonische Kontakte (Notrufnummern bei Krisen)
Telefonseelsorge (kostenlos)
D: 0800-1110111 oder 0800-1110222
A: Vorwahl/1770
CH: Vorwahl/143
In jeder größeren Stadt gibt es einen Krisendienst oder den SPSD (Sozialpsychiatrischer Dienst). Die Telefonnummern dieser Einrichtungen findet man im http://www.telefonbuch.de/. Dort stehen auch Beratungsstellen für spezielle Lebenslagen, wie z.B. bei s*x**ller G*w*lt gegen Kinder und Erwachsene, AIDS/HIV-Beratung, konfessionelle Beratungsstellen etc.
Hilfe im Internet
Allgemeine Selbsthilfeseiten für Menschen mit psychischen Erkrankungen und deren Angehörige
http://www.voy.com/173665/
Forum und Chat für alle psychisch erkrankten Menschen und deren Angehörige, Informationen
http://www.beranet.de/extern/start/?id=415
Beratungsnetz mit der Möglichkeit, auch mit Fachpersonal zu sprechen, Informationen
http://www.das-beratungsnetz.de/
Beratungsnetz, Netz, Mailberatung und Einzelchatmöglichkeiten mit Fachpersonal
http://www.neuhland.de/indexflash.html
Hilfe für Minderjährige in allen Lebenssituationen durch Fachpersonal
Persönlichkeitsstörungen/Verhaltensstörungen
http://www.borderline-selbsthilfe.de/
Borderline - Forum und Information
http://www.borderline-stoerung.de/index.htm
Borderline - Informationen
http://195.185.214.164/rehabuch/deutsch/p395.htm
Verhaltensstörungen - Informationen
Depression/Affektive Störungen
http://www.depress-online.de/
Depression - Information
http://www.btonline.de/krankheiten/depressionen/depressionen01.html
Informationen und Forum auch zu verschiedenen Krankhheitsbildern
Sucht
http://www.sucht.de/
Informationen
Folgende Seiten können besonders triggern!
Selbstverletzendes Verhalten (SVV)
http://www.rotetraenen.de/
Forum, Information, Chat
http://www.rotelinien.de/
Forum, Informationen, Chat
S*x**ll* G*w*lt-Erfahrung
http://www.voy.com/175534/
DSNNS Forum. Chat und Informationen zu Dissoziationen mit dem Schwerpunkt DSNNS
http://www.medknowledge.de/fach/sexuelle-gewalt.htm
Informationsseite auch zu Therapieangeboten
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