Winterdepression und Johanniskraut, ...Ärztinnen gesucht! Einstellungen

[Night]

Hallo zusammen!

Ich brache dringend mal einen Rat! Ich fürchte, mich hat eine ziemlich dolle Winterdepression ereilt. Ich kann nicht richtig schlafen,habe quälende nicht-enden-wollende Gedankengänge, habe ziemliche Stimmungsschwankungen,habe keine Lust auf gar nichts , igele mich zumehmend ein :ph34r: ,ich habe Angst und kleine Panikattaken,mir geht ALLES auf den Keks und überhaupt.....ALLES ist füchterlich schrecklich.....Am allerschlimmsten wurde es, als ich mich letzte Woche mit dem Gedanken auseinandersetzte, mit meiner Freundin Schluss zu machen :wacko: und auch meine beste Freundin nur ein lästiges Anhängsel ist :blink: ( ich betone, dass ich beide sehr liebe und ich mir eigentlich nicht vorstellen kann, warum ich die eine oder andere "nicht mehr wollen" könnte).
Das ganze hat Anfang November angefangen und ich fürchte, dass es nicht besser wird, solange draußen noch alles trist und grau ist...! :(

Und naja....auch wenn das doof klingt, meine Eltern meinten auch, dass das alles vom Wetter kommt und ich "ja schön den Ball flach halten" soll... -_- ...aber das ist manchmal gar nicht so einfach....

Irgenwie kommt eben gerade alles zusammen, da ich auch mitten in Zwischenprüfungsklausuren stecke und da natürlich auch jede Menge Stress herrscht.
Alles in allem ein ziemliches Problem und ich versuche, mir duch Baldrian zu helfen...und natürlich Kräutertee....
Jetzt, da alles was mit Winterdepression zu tun hat auch zunehmend in die Medien kommt, habe ich was neues aufgeschnappt, was mir vielleicht helfen könnte. -Johanniskraut. Allerdings habe ich auch gehört, dass man mit der Einnahme vorsichtig sein soll..... <_< Nun, aber diese kleinen Päckchen mit Johanniskraut-Kapseln aus dem DM-Markt sind doch sicher nicht fürchterlich schädlich,oder doch?!

Wahrscheinlich will mir jetzt ein Teil raten, dass ich einfach zum Arzt gehen soll, aber davor habe ich erstens Angst und zweitens denk ich dann, dass ich verrückt bin. Außerdem: Wenn es so weggeht, kann man es doch versuchen, oder??

Auf jeden Fall brauche ich Rat und hoffe, dass es unter euch Leute gibt, die sich ein bischen damit auskennen und die mich mit ein paar lieben Worten beruhigen können, dass alles wieder gut wird.....

Night. :)

[LadyGodiva]

[marietta]

[Polly]

Entgegen landläufigen Behauptungen, die hartnäckig und seit Urzeiten im Umlauf sind, haben Depressionen nichts mit der Jahreszeit zu tun. Sie treten im Winter nicht häufiger auf als zu anderen Zeiten.

Das, was du schilderst, klingt aber sehr nach einer Depression. Die meisten Depressionen haben keine organischen Ursachen und lassen sich daher nicht mit Medikamenten, sondern nur therapeutisch behandeln. Die Arten der Therapien können vielfältig sein, nicht immer muss es ein Arzt oder ein Psychotherapeut sein, der einem halfen kann. Trotzdem würde ich dir raten, erst einmal einen Arzt aufzusuchen, der dir hilft, dein Problem einzugrenzen und die richtige Therapie zu finden. Außerdem kann nur ein Arzt dich zu einem Psychotherapeuten überweisen, wenn die Krankenkasse die Therapie übernehmen soll.

Gute Besserung!

[uhhu]

[Night]

Erst mal danke für die Antworten!

Mein Gott, ich fürchte nur, dass ich jetzt , nach eueren ganzen Beiträgen erst recht Angst bekommen habe....das kann doch alles nicht wahr sein.....!Ich, eine Depression?? Hm....also langsam hab ich echt Angst...vor allem, weil ich keine Ahnung habe, welche Auslöser das ganze haben kann. Ich bin normalerweise ein eher lustiger und fröhlicher Zeitgenosse.
Zudem ist mir aufgefallen, dass ich letztes Jahr etwa um die selbe Zeit rum etwas sehr ähnliches hatte. Ich bin damals gerade als Erstsemester in eine neue Stadt gekommen und habe meine miese, traurige Laune wohl mit Heimweh nach zuhause und meiner Freundin verwechslt....!
Nun, im Moment denke ich, dass es wohl das selbe war wie gerade, nur dass ich es damals nicht so drastisch als Depression wahrgenommen habe...
Ich fürchte also immer noch und jetzt erst recht, dass es sich um eine herkömmliche, aber schwere Winterdepression handelt. Und ihr habt ja auch Recht mit dem was ihr mit ratet: Zum Arzt gehen hilft vielleicht wirklich.

Nur habe ich das Gefühl, das mir das im Moment jeder sagt, und das nicht, um mir zu helfen sondern eher, um nicht mit mir darüber reden zu müssen, was ich momentan gerne tue, da es mir zu helfen scheint. Wahrscheinlich deshalb, weil ich mich nicht ganz so traurig fühle,wenn ich ungefähr weiß, woher meine Stimmung kommt.

Nun, ich danke euch trotzdem.


Immer noch traurig,
Night.

[Polly]

Da hast du ja vielleicht schon die Ursache deiner Depression gefunden, Night: Du bist einsam. Depression ist ein ein großes Wort, aber so etwas entsteht leicht, wenn man zu wenig Ansprache hat. Jetzt bist du immerhin einen Schritt weiter: Du wünschst dir jemanden, mit dem du über das sprechen kannst, was dich beschäftigt. Das könnte ein Therapeut sein, aber das kann auch jemand ganz anderes sein. Vielleicht findest du auch hier im Forum Möglichkeiten dazu. Dass du dich von uns zum Arzt "abgeschoben" fühlst, ist meines Erachtens ein deutliches Zeichen dafür, dass es Dinge gibt, über die du unbedingt sprechen willst. Du hast ein Signal ausgesendet, und wir haben nicht so reagiert, wie du hofftest. Also, traue dich! Hier oder woanders!

Ich bin übrigens auch im ersten Semester zum Studium in eine ander Stadt gegangen und war dort hundeelend. Ich erinnere mich noch gut. Manchmal überschätzt man, wie viel Alleinsein man ertragen kann.

[marietta]

Ich kann mich Polly wirklich nur anschließen - geh zum Arzt. Ob Du dann Antidepressiva nimmst oder nicht, ist immer noch Deine Entscheidung.

Dass Du weiter oben schreibst:

[lioness]

Hallo

Zum Thema Johanniskraut möchte ich dir mit auf den Weg geben, dass viele Menschen nicht sonderlich gut darauf reagieren, häufig treten allergische Reaktionen auf. Und wenn man dann mit dicken Quaddeln im Gesicht rumlaufen muß, ist das sicherlich auch nicht sehr erbauend. :rolleyes:

Liebe Grüße und gute Bessserung wüscht

lioness, der Winterdepressionen leider auch nicht unbekannt sind!

[Night]

Hey!! B)

Die Sonne ist draußen! Hier zumindest! Ich werde jetzt erst mel einen ausgedehnten Spaziergang mit meiner Freundin machen....wir gehen auf den Weihnachtsmarkt!*g*

Nun, ihr habt alle schon irgendwie recht! Es ist so, dass ich mich hier irgendwie einsam fühle. Sicher gibt es meine Freundin, und ich liebe sie wirklich, nur brauche ich eben AUßER ihr vielleicht noch sowas wie eine gute Freundin. Zuhause hatte ich immer einen großen Freundeskreis und unternommen haben wir auch jede Menge. Nun merke ich zunehmend, dass meine Freunde zuhause nicht mehr die selben sind....vielleicht auch deshalb, weil ich die einzige bin , die von zuhause weg ist. Nun, hier ist es schön! Ich liebe die Stadt, ich mag mein Studium, und vor einem halben Jahr ist meine Freundin noch hierher gezogen! Das hat mich gefreut. Leide fixieren wir uns manchmal ein bischen aufeinander....das versuchen wir aber gerade zu ändern... :)
Gerade aber in den letzten zwei Wochen stelle ich hier alles in Frage.....so auch mein Studium, das mir, wie oben erwähnt, WIRKLICH FREUDE macht.
Deshalb habe ich auch ab und an diese kleinen Momente, in denen mir einfach alles Angst macht! Und dann bin ich traurig und naja.....den Rest kennt ihr schon.


Ich hoffe, dass mir ein bischen Sonne jetzt gut tut.....und dafür lasse ich jetzt auch erst einmal eine Vorlesung sausen...*g* Wenn mir Sonne hilft, dann sollte ich sie Chance nutzen, solange ich kann, oder?


Ich bin weiterhin über jede Antwort froh....also schön schreiben, ja?*g*


LG, Night.

[Polly]

Kann es sein, dass du jetzt abwiegelst? ;) Ist ja dein gutes Recht, aber ... ob das hilft?

[Morgane]

Zu den Erfahrungen mit Johanneskraut kann ich nichts sagen, außer das ich sie jetzt auch nicht mehr nehmen werde..... :ph34r:

Schließe mich weitgehenst den anderen an - möcht nur noch etwas hinzufügen - Sonnenlicht bzw Tageslicht aktiviert bestimmte Vitamine und regt die Ausschüttung bestimmter Hormone an, die für das Wohlbefinden verantwortlich sind(kannst Arzt fragen), und die Tage sind im Winter deutlich kürzer und die Sonne strahlt auch nicht auf unsere Haut - zumindest nicht so schön großflächig wie im Sommer. Naja - zum großen Teil sind so schlichte Dinge für die allgemeine Winterdepression verantwortlich. Probiers tatsächlich mal mit Solarium und weiter Spaziergänge in der Sonne.


Zu Panikattaken:
Laufen - joggen...... Aaaaaalso *holt ma aus* :rolleyes:
Der Körper reagiert auch auf Streß mit ausschüttung bestimmter (anderer) Hormone, die einen früher und auch heute noch befähigten schnell viel Energie für die FLUCHT bereitzustellen...(Streß war früher eben Gefahr) Beim Flüchten wurden diese Stoffe wieder abgebaut, sodaß ein Gleichgewicht wieder hergestellt wurde.
HEUTE erleben wir Streß bei der Arbeit (im sitzen) oder Prüfungsstreß etc. aber wir bewegen uns zu wenig um das wieder abzubauen........ Und der Körper "entlädt" sich zum Beispiel mit Herzrasen oder ähnliches - auf jeden Fall mit irgendwas womit er die Stoffe abbauen kann. Danach ist auch wieder gut - aber der Mensch weiß nicht so genau was da so mit ihm passiert und kriegt auf Grund dessen echte Angst und so weiter..... Also - hilf Deinem Körper in Zeiten von Streß indem Du einfach Sport machst...... :)


Gruß, Morgane

Der Beitrag wurde von Morgane bearbeitet: 26.Nov.2004 - 11:39

[Night]

Aaaaaalso, zum neusten Stand der Dinge:

Ich habe rausgefunden, dass mir etwas ganz besonders hilft: Gespräche mit meiner Freundin. :)
Ich denke, dass ich definitiv einen Mangel an Menschen habe, mit denen ich mich (auch) ernsthaft unterhalten kann und die auch mal ein offenes Ohr haben, wenn ich einmal Probleme habe. Meine Freunde zuhause tun das nicht. Ich habe jetzt auch beschlossen, zusätzlich mal zu jemandem zu gehen, der für sowas ausgebildet wurde, denn ich denke, dass in meiner Vergangenheit noch einiges vorhanden ist, was ich nicht verarbeitet habe, nicht verarbeiten konnte ( auch das hat was mit Freundschaft und Im-Stick-gelassen-werden zu tun).
Als ich gestern abend meiner besten Freundin was davon erzählen, wollte, dass es mir wirlich schlecht geht und ich nun auch mal mit einem Fachmann/Fachfrau darüber reden will, meinte sie nur: "Aha...wo denn?" Ich sagte ihr, dass ich es mal mit dem Psychologischen Dienst an meiner Uni versuchen will.Und was meinte meine sogenannte beste Freundin dazu?? "Magst du nen Keks?" <_<
Und damit war das Thema vorbei. Und ich wollte nur sagen, dass es nicht so ist, dass ich ihr schon das Ohr ab und wieder dran erzählt habe!Ganz im Gegenteil. Ich hab nur erwähnt, dass es mir WIRKLICH schlecht geht. :unsure:
Ich frage mich , warum niemand merkt, was mit mir los ist, oder warum niemand versucht, wenigstens mal mit mir zu reden......
Ich kann mir vorstellen, dass sich das für euch alles ziemlich komisch klingt :wacko: ...vielleicht ein bischen so, als würde ich immer über alles reden wollen. Aber so ist es nicht. Ich will nur, dass die Leute, denen ich immer zuhöre wenn sie reden wollen, auch für mich da sind, vor allem dann, wenn es mir wie momentan nicht gut geht. Versteht das jemand?
Langsam denke ich ja schon selbst, dass ich mich nicht so dran stellen sollte... :ph34r:

Manchmal vermisse ich ein bischen meine Stadt....Fünf Jahre lang hatte ich jedes Wochenende etwas zu tun. Ich hatte einen großen Freundeskreis und wir hatten immer viel Spaß zusammen. Nun ist es anders. Seit dem ich hier bin, also in der Stadt in der ich studiere, verändert sich alles um mich herum. Meine Freunde verändern sich (oder ich verändere mich), meine beste Freundin hört mir nicht zu wenn ich sie brauche, mein Zuhause ist nicht mehr so richtig mein zuhause...und hier bin ich auch noch nicht so richtig zuhause,....!Also; wo verdammt gehöre ich denn hin???Das Gefühl ist mir vollkommen fremd, denn eigentlich bin ich schon seit dem ich klein bin auf der ganzen Welt zuhause....(meine Eltern waren schon immer übermäßig reiselustig)... es hat mich nie gestört und ich dachte nie, dass ich mich DESHALB einmal unwohl fühlen könnte. Jetzt merke ich, dass ich ohne eine Basis, dort, wo ich mich zuhause fühle, keinen Spaß mehr daran habe. Im Gegenteil. Es macht mir Probleme. Ich hatte auch nie Probleme Leute kennenzulernen und mich mit anderen schnell anzufreunden.Aber selbst das fällt mir im Moment schwer...

Ok,also ich denke, spätestens JETZT denkt jede von euch, dass ich mich nicht so dranstellen soll und dass es mit Sicherheit Schlimmeres gibt. Wahrscheinlich verhalte ich mich mit fast 21 Jahren gerade wie ein kleines Kind....
tut mir leid.....ich kann gerade mich anders.....! :(

Night, einfach nur traurig....

[robin]

@night: es kann aber auch eine vorübergehende phase sein, denn eigentlich ist so ein ortswechsel auch eine große lebenschance... :) neue menschen kennenzulernen und freundschaften zu entwickeln ist schön und belebend... wenn auch schwierig. Aber es lohnt sich. Und wenn deine beste freundin nicht schnallt, was für bedürfnisse du gerade hast und sie dir einen keks anbietet... dann sprich sie direkt drauf an!!! Vielleicht zeigst du den leuten nicht GENUG wie wichtig gespräche und zuwendung sind :) Könnte das sein?

[Night]

Hi!

Also, nun: Deine Frage ist berechtigt. :) Dennoch muss ich sagen, dass ich schon oft versucht habe, einmal ein "ernsthafteres" Gespräch mit besagter Dame zu führen. Das Problem ist eher das, das ich jedes Mal das Gefühl ebkomme, dass es ihr 1) egal ist und 2) dass es ihr tierisch auf den Keks geht. <_< Ich glaube ich könnte totsterbenskrank sein, und sie würde immer noch sagen, dass ich ein Hypochonder bin und mir NATÜRLICH nur einbilde.... :angry:

Und was soll ich dann schon machen?? :unsure:

[robin]

sorry, night, aber das ist deine BESTE freundin??? :wacko:
wie sind denn die anderen zu dir??????

[Night]

Nun, die anderen sind ....wie soll ich es sagen.....nett....aber natürlich rede ich nicht gerade mit JEDEM drüber, wenn ich Probleme habe. Die, mit denen ich dann doch drüber rede, sprich meine Freundin und deren beste Freundin sind schon sehr aufmeksam und lieb zu mir....selbst die Schwester meiner Freundin hat mir aus Irland eine Karte geschickt.....
Der Rest meines "Freundeskreises" zuhause....naja...das ist nicht mehr so das wahre....ich seh die Leute ja kaum....und wenn,dann kann ich ja nicht gleich mit Problemchen ankommen....das sind nämlich alles "Partygänger" die eigentlich am meisten Sex und Party im Kopf haben.... :rolleyes:

...ich weiß....tolle Freunde hab ich da..... :wacko:

[robin]

siehst du? ;) du hast einen wichtigen grund mehr, dir neue freundschaften aufzubauen... ich drücke dir die daumen :)

[Night]

Danke, das kann ich brauchen! Aber ich habe heute auch einen schönen Anfang gemacht und mich mit einigen netten Menschen aus meinem Semster morgen Abend zum Fondue-Essen verabredet.... :D

gut gemacht,oder?? B)

[robin]

in der tat! gut gemacht! beim essen ist die stimmung meistens entspannter... gute idee für einen anfang und... guten appetit! :)
lass uns wissen, ob du dich mit jemandem aus der gruppe besonders gut verstanden hast und du lust hast, diesen menschen wiederzusehen :)

[Night]

olé! :D

Ich muss zwar gleich los, kann aber nicht anders, als hier nochmal kurz hallo zu sagen und euch ein klein wenig das "Mäulchen" wässrig zu machen:

Es gibt Fondue, Wein,ganz viel Salat, ganz viele Soßen, ganz viel Baguette und ganz viel eingelegte Paprika .... :P
Ich muss sagen, ich freu mich schon richtig!


Also, ich werde einen Bericht liefern, sollte es mir möglich sein, mich wieder zurück in meine Wohnung zu ROLLEN.... :rolleyes:

Auf einen hoffentlich schönen Abend freut sich
Night.

[robin]

klingt sehr gut! und WO findet das genau statt?? B) ;)
lass was übrig, ich liebe paprikas :)

[Night]

So, hier der versprochene Bericht:

Aaaaalso: :rolleyes:

Es war ein wirklich netter Abend, insgesamt 5 meiner Mitstudenten waren da, und meine Freundin auch....wir haben uns um 19 Uhr getroffen und von da an durchgefuttert und getrunken bis heute nacht um halb zwei....!
Nachdem wir zuhause waren bin ich eigentlich nur noch ins Bett gefallen, aber es war richtig nett!! :)
Heute mittag hab ich mich mit zwei Leuten wieder getroffen , da wir spülen wollten und da wir noch so viel vom Vortag übrig hatten und auch noch zwei Fläschchen Wein im Kühlschrank deponiert waren, haben wir dann wieder um halb drei angefangen zu essen und um halb sechs aufgehört,....*gg*

Alles in allem also ein sehr gelungender Abend, den ich gerne widerholen möchte.

Leider fehlt es gerade an der Zeit, da ich Freitag Klausur schreibe....da könnt ich jetzt schon wieder zu viel kriegen....
Aber egal....ich knuddel jetzt kurz meinen Hamster "Da Vinci", und mach mich dann wieder ans lernen....und ob ich dann heut abend bei meiner Freundin nächtigen kann, wird sich dann zeigen...*g*

In Hoffnung auf einen doch noch netten Abend (heute),
Night.

[Night]

Und für alle, die Paprika mögen ( vor allem für dich, Robin*g*):

Das Rezept:

Rote Paprika kaufen(ca. 7-8Stück), waschen und hälften.

Die gehälfteten Paprika auf ein Backblech legen und bei ca. 200°C im Backofen anbacken, bis sich die Schale der Paprika loslöst.

Währenddessen die Soße zubereiten:
Frische Basilikumblätter zerhacken und in eine Schüssel geben.
Ca. 2-3 Knoblauchzehen zerkleinern, je feiner desto besser, und in die Schüssel dazugeben.
Reichlich Ölivenöl und ebensoviel Balsamico-Essig dazugeben.
Das ganze mit einer Briese Salz und Zucker abschmecken.

Die Paprika (immer eine nach der anderen aus dem Backofen holen!) vorsichtig von der Schale befreien und in die Soße geben. Das geht jetzt besonders einfach und sollte keine Probleme machen. Sollte dies doch der Fall sein, die Paprika einfach noch länger im Ofen lassen.(Es macht nichts, wenn die Schale ein bischen "angebrannt" aussieht.)

Das ganze ca eine Stunde ziehen lassen und mit Weißbrot servieren.
Eignet sich hervorragend als Vorspeise oder Beilage.

Guten Appetit. :rolleyes:


P.S: Da ich noch NIE ein Kochrezept aufgeschrieben habe, bitte ich ein bischen um Nachsicht, falls es etwas verwirrend sein sollte...*g*

[teetopf]

Ich glaub das ist ist der schlimmste Winter, den ich jemals erlebt habe. Noch nie hab ich so viel nachgedacht, geweint und Stress gehabt. Erst heute musste ich wieder fürchterlich weinen, weil ich mit IHR Streit hatte. Das hat weh getan... sehr. Und jetzt glaube ich, dass die jahrelange Freundschaft schon fast vorbei ist. Es ist einfach zum heulen. SIE versteht mich einfach nicht... aber das liegt auch daran, dass ich ihr immer noch nicht gesagt habe, dass ich gottverflucht nochmal in sie verliebt bin. Das würde so einiges aufklären. Vielleicht sollte ich das einfach mal sagen, da die Freundschaft sowieso fast kaputt ist. Wenn schon nicht völlig.
Alles nervt, alles macht mich fertig, ich will einfach nicht mehr. Ich brauch Ferien. Einfach mal wieder eine Pause und mir Abstand gibt. Dieses Gefühl ist einfach zum kotzen. Und richtig mit jemandem darüber reden kann ich auch nicht...

[Night]

Och herrje, Teetopf.... :(

Das ist wirklich eine dumme Situation, aber glaub mir, ich kann das verstehen.
Prinzpiell würde ich dir dazu raten, erst mal eine oder auch zwei Nächte darüber zu schlafen....

Wenn man fragen darf: Worüber habt ihr denn gestritten?


Lg; Night.

[robin]

:) wow! vielen dank für das rezept! Das werde ich bestimmt machen, und sehr bald!! :)

Es freut mich, dass dein geselliger abend gut verlaufen ist! Die freundin von der du schreibst, ist 'deine' freundin? -_-

[Night]

Bitte, kein Problem.....ich hätte dich ja auch gerne eingeladen, mitzukommen. Leider magelt es mir an der Kenntnis, wo du wohnst...*gg*

Ja, besagte Freundin ist MEINE Freundin....*g* Ganz offiziell und ganz fest...seit 1 1/2 Jahren,.... :D

Der Beitrag wurde von Night bearbeitet: 01.Dec.2004 - 21:20

[robin]

na sowas! dann habe ich es vielleicht überlesen, aber ich hatte mir vorgestellt, du wärst gaaanz einsam+verlassen!! -_- Dann freue ich mich jetzt für dich! :)
P.S. muss nachschauen, wo DU wohnst... ;)

[robin]

argh! in deinem profil steht nix :(

[Night]

Nachschauen....? Wo denn? Also ich würde es sich ja wissen lassen,....hmm...ist es gefährlich, hier seinen Wohnort zu nennen??*g*Wo wohnst du denn? :P

Das mit meiner Freundin hab ich aber anfangs erwähnt...*g* Lies nochmal den ersten Beitrag....dann wirds klarer. :rolleyes:

Die Paprika kann ich nur empfehlen.....sind gestern auch super angekommen...*g*Hab mich echt gefreut, ich koch sonst so gut wie nie...*g*

Der Beitrag wurde von Night bearbeitet: 01.Dec.2004 - 21:30

[robin]

...im profil... B)

[Night]

Ups...ok,....danke für den Hinweis.....ein Klaps auf den Hinterkopf erhöht das Denkvermögen*lol* Ich werde meinen Wohnort hinzufügen,ok? B)

[robin]

ohhh das ist aber weit von mir! -_- schöne katze hast du! :D

[Night]

Danke!...süß,oder?....und so klein..*lol*

Hm...ja, schon etwas weiter weg....aber naja.....dann schick ich dir das nächste mal was von den Paprika per Express-Päckchen*g*

[Night]

ich geh dann mal...brauch von irgendwoher noch was zu futtern....ich glaube, es gibt Chinesisch... B)

Der Beitrag wurde von Night bearbeitet: 01.Dec.2004 - 22:06

[teetopf]

[Night]

...nun...also wenn das ganze SO aussieht würde ich erst recht alles zusammennehmen, was ich an Mut habe und es ihr sagen....Auch wenn es hart klingt, aber wenn du irgendwas besser machen kannst, egal wie, dann tu es...schlimmer scheint es ja nicht mehr werden zu können, oder? Und wenn du es ihr schon persönlich nicht sagen kannst, dann schreib doch einen Brief. Da kannst du dich evtl. entschuldigen, falls du irgendwo "überreagiert haben solltest". Außerdem kannst du da wahrscheinlich alles besser erklären, ohne dass du zwischendrin weinen musst. Das hilft vielleicht. Aber WENN du das machst, dann sei ehrlich und sag alles!Falls sie merkt, dass du dich vielleicht in manchen Situationen DESHALB komisch verhalten hast, ist es ihr vielleicht möglich, dir mehr Verständnis entgegenzubringen. Und wer weiß; Vielleicht reagiert auch sie nur so, weil sie nicht weiß, was eigentlich bei euch beiden"los" ist...könnte ja zumindest sein. Und vielleicht ist ihr "war das jetzt alles?!" nur ein versuch (wenn auch nicht besonders gut), dich dazu zu zwingen, endlich was zu sagen....


Aber das ist von meiner Seite eher schwer zu beurteilen....

Lass uns wissen, wie es läuft... :)
Night.

[teetopf]

Naja, für sie ist das alles ja schon erledigt. Und ich glaub ich sollte es dabei belassen. Außerdem hab ich ja selbst erfahren, dass sie Angst davor hat, dass ich auf sie stehen könnte. Denn als sie sich unsicher war, hat sie auch etwas Abstand von mir gehalten. Erst als ich es verneint habe, ging es wieder normal weiter.
Ich hatte sogar mal vor einen Brief zu schreiben, aber irgendwie trau ich mich trotzdem nicht. Sie ist eine ziemliche Tratschtante und wenn sie das rumerzählt, häng ich mich lieber sofort auf, lol.
Na vielleicht irgendwann. Oder gar nicht.

[Snowflake]

@teetopf: Sorry, muss jetzt auch mal meinen Senf dazugeben :)

Ist es denn wirklich in Ordnung für dich, wenn es so wie bisher mit besagter Freundin weitergeht?
Dass die Situation dir nicht gut tut hast du doch selber schon bemerkt. I

Ich verstehe allerdings auch ihre Reaktionen nicht. Ich meine, wenn ihr beide doch relativ gut befreundet seid, dann sollte sie sich doch eigentlich zumindest die Zeit nehmen, um sich ernsthaft mit dir und deinen Problemen zu befassen und für dich da zu sein. Spätestens wenn eine Freundin vor meinen Augen in Tränen ausbricht, was ja nun wirklich sehr deutlich wiederspiegelt, dass es ihr nicht gut geht, beginne ich doch zu reagieren und versuche ihr so gut es geht zu helfen.
Warum reagiert sie dann direkt genervt und aggressiv? Interessiert es sie überhaupt, wenn es dir schlecht geht? Oder merkt sie es trotz allem einfach nicht?

Ich glaube nicht, dass es eine gute Lösung ist, ihr alles zu verschweigen. Dadurch stauhst du doch den ganzen Frust, die ganzen negativen Gefühle nur auf...

Bist du sicher, dass sofort alles rumerzählen würde, würdest du ihr deine Gefühle gestehen? Falls ja, würde ich die ganze Freundschaft zu dieser Frau nochmal gut überdenken.

LG snow

[Night]

Ich muss Snowflake an dieser Stelle Recht geben! :) Wenn das, was euch beide verbindet, eine JAHRELANGE Freundschaft ist, dann SOLLTE sie dir helfen, deine Probleme ernst nehmen und alles was du ihr sagst auch nicht gleich an die große Glocke hängen..... <_<

Zumindest in letzterem Punkt kann ich mich auf meine Freunde verlassen..... -_-

Von daher mein Rat ( Snow hatte es auch schon gesagt):
Sprich mit ihr darüber und vor allem; Steh zu deinen Gefühlen.Wenn sie dann immer noch komisch oder unfreundlich reagiert, kannst du getrost deine Konsequenzen zeihen und sowohl deine Gefühle als auch diese Freundschaft langsam vergessen. Alles andere bringt Ärger und Kummer. Mehr noch, als das jetzt der Fall ist. ( Ich sprech da mal aus Erfahrung!)

[teetopf]

Ich versteh ja selber nicht, wieso ich mich noch mit ihr abgebe. Mittlerweile gehen wir miteinander wieder so um wie früher. Naja, noch etwas distanziert, aber es nähert sich langsam wieder dem Alten. Ach ich weiß auch nicht. Ich würd's ihr ja gerne sagen. Ich hab's mir ja auch geschworen es irgendwann zu tun *g*
Hab auch schon oft einen Brief angefangen... aber nie richtig zu Ende gebracht oder ihr gegeben. Vielleicht nach dem Abi, lol!