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Beitrag
#1
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Treue Seele ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Members Beiträge: 1.471 Userin seit: 26.08.2004 Userinnen-Nr.: 147 ![]() |
Hallo,
ab übermorgen pilgere ich den Jakobsweg, das letzte Stück zwischen Leon und Santiago de Compostela. Weil mich soeben akutes Reisefieber angesichts der geplanten 2 1/2 Wochen Einsamkeit (mein Plan ist es, zu schweigen und alleine zu laufen...) und spontanes Übernachten in Pilgerherrbergen gepackt hat, dachte ich, ich frage mal hier im Forum nach. Hat sich eine von Euch schon mal auf diesen Weg gemacht und kann mir ihre Erfahrungen mitteilen? Liebe Grüße June |
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Beitrag
#2
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Ego, Alter! ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Members Beiträge: 1.238 Userin seit: 24.08.2004 Userinnen-Nr.: 28 ![]() |
Ich habe vor meiner letzten Wanderung überhaupt keinen Sport gemacht und hatte wie auch sonst keine Probleme. Im Gegenteil, Rückenschmerzen, Gelenkprobleme etc. verschwinden wie von Zauberhand, wenn man so lange zu Fuß geht. Schließlich ist der Mensch fürs Gehen gemacht.
Beim allerersten Mal habe ich mich noch überanstrengt. Offenbar habe ich seitdem doch Muskulatur aufgebaut, die auch in jahrelangen Pausen nicht mehr verschwindet. Und ich habe mich nicht vernünftig ernährt, weil ich die Vorstellung hatte, ich könnte die Wanderung mit einer Diät verbinden. Davon kann ich nur ausdrücklich abraten. Ich bekam richtige Schwächeanfälle und wr ständig unterzuckert. |
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Vereinfachte Darstellung | Aktuelles Datum: 05.05.2025 - 11:14 |