Feldenkrais Einstellungen

[Hortensie]

Gestern morgen hörte ich im Radio folgende
Anregung

Da ich mir im Moment Gedanken mache, wie ich zukünftig etwas mehr in Bewegung kommen und bleiben kann, denke ich nun darüber nach, dies eventuell mal auszuprobieren.

Habt ihr eventuell schon Erfahrungen damit sammeln können und welche Ratschläge oder Informationen könntet ihr mir dazu geben?

Der Beitrag wurde von Hortensie bearbeitet: 16.Aug.2010 - 00:10

[Hortensie]

Ich kann es jetzt von hier aus nicht kontrollieren, aber der link müsste auf die wdr Seite führen und dann in dem Fenster müsste der Hörbuch Beitrag vom 15.08.2010 kommen.

Mit in Bewegung kommen in Verbindung mit Feldenkrais dachte ich daran, alte Bewegungsmuster zu beenden und neue zu erlernen bzw. Bewegungsmuster die für den Gelenkapparat nicht gut sind, zu verändern.

In den Sonntagsfragen vom 15.08.2010 zu denen der link führen sollte, erläutere eine Feldenkraislehrerein, wie sich Feldenkrais auf ihr Leben ausgewirkt hat bzw. wie sie dadurch die Energie gewonnen hat, in ein anderes Leben (Auswanderung, beruflicher Neustart etc.) zu "wechslen".
Insgesamt gewann ich durch den Beitrag den Eindruck, dass es sich bei Feldenkrais um etwas ganzheitlich orientiertes handeln müsste, dass über die Begungsübungen hinaus geht.

Der Beitrag wurde von Hortensie bearbeitet: 17.Aug.2010 - 09:11