Viel Stress... wie kommen wir da raus? Einstellungen

[Jane99]

Hallo,

hmm... eigentlich dachte ich ich müßte mir so schnell keine Hilfe mehr holen oder besser gesagt Ratschläge.
Aber ja ich brauche sie...und zwar sofort.

Bin mit meiner Freundin fast 2 Jahre zusammen. Sie ist 31 und ich 26.
Sie hat zwei Söhne die sind 3 und 10.
Wir hatten schon so einige Probleme...vorallem bei unserem Outing und den damit verbundenen Zwickmühlen.
aber ein ganz großes Thema ist bei uns "Sex".
Es gab schon oft Tage wo sie einfach keine Lust hat und ich gebe offen zu das ich viele male blöd reagiert hat wenn sie mir wieder nen Korb gegeben hat.
Ich kann mit Abweisung nur ganz schlecht umgehen und denke es liegt an mir.
Über Weihnachten hatten wir beide frei und waren so gut wieder immer zusammen...gemeinsam mit den Kindern.
Wir haben uns sehr viel gestritten..auch wegen Kleinigkeiten,Mist einfach. Doch jeder hat sich da oder da einfach angegriffen gefühlt und die Sache is aus den Fugen geraten. Ich gebe auch zu das wir oft kurz davor warn zu sagen "aus".
Darüber hinaus war ich in der Zeit auch ziemlich krank..was noch als stresspunkt dazu kam.
Ja und Sex war gar net drin... sie denkt wenn sie mir nen Korb gibt..reagier ich wieder so..deswegen lässt sies gleich. Und ich trau mich kaum mehr sie anzufassen weil ich denke, sie denkt sofort wieder "oh nein ich muss Bock haben, sonst is sie wieder sauer"... heisst seit fast 4 Wochen is Ebbe.
Sie hat mir auch offen gesagt das sie zur Zeit null Bock hat, das Thema sie nervt und sie zeit braucht. es sich beruhigen muss.. wir uns weniger sehen sollten usw.
Tja ich versuch das zu akzeptieren... aber ich verzehr mich so nach ihr... fühl mich ao unattraktiv.. da sie null Bock auf mich hat.
Was soll ich machen???
Bitte sagt mir was... können wir das hinkriegen?

[pfefferkorn]

liebe jane,

da wünsch ich dir viel glück und... vielleicht macht es ihr gar nicht soviel aus... kann sein...
und vielleicht macht es dir auch nicht soviel oder das aus, was du vermutest ... lass es doch erstmal auf dich zukommen

dramatische gefühlt brauchst du jetzt eigentlich nicht, sondern einfach mal hingucken, was ist...
und: das gefühl innerlich auseinanderzubrechen....
dem kannst du doch mal nachgehen...

wie fühlt sich das an, woher kenne ich das in anderen situationen...

und die interessante frage... wie wäre mein leben, wenn ich das gefühl nicht mehr hätte...?
und das wirklich auch mal aufschreiben, dem nachgehen und das aushalten...

mir vermittelt sich ein bisschen, dass du schon alleine aus der vorstellung die hände über dem kopf zusammenschlägst...

ich wünsch dir in den nächsten tagen eine gute mischung zwischen guter unterhaltung mit anderen, gutem selbstempfinden und
mit den füßen auf dem teppich bleiben und das genießen und kennenlernen, was wirklich ist

ich wünsch dir, dass du bei dir bleiben kannst und das kopfkino in die schranken weisen kannst

p