Beziehungsangst, Kennt das jemand? Einstellungen

[cup of tea]

Liebe Frauen,

mir liegt ein Thema auf der Seele, das mir so unangenehm ist, daß ich darüber auch nicht mit guten Freunden sprechen möchte.

Kennt jemand das Thema Beziehungsangst? Diese Momente die zwar selten, aber schrecklich sind, wenn man der geliebten Partnerin in einer gut funktionierenden Beziehung (ja klar, Stress gibts auch mal und Themen, die sich als Minenfelder entpuppen) beim Frühstück gegenüber sitzt. Und plötzlich legt sich eine Eiseskälte über das Herz und man fragt sich, was genau man mit der Person, die einem da gegenübersitzt, zu tun hat, warum man eigentlich hier ist und ob was da die Verbindung sein könnte. Außerdem ist es plötzlich völlig klar, daß die Beziehung immer schon zum Scheitern verurteilt war, weil man eh nicht zusammenpaßt und die furchtbare Angst, mich jetzt trennen zu MÜSSEN etc.
Bei mir kam noch Schwindel und Übelkeit dazu, dann die Tränen.

Meine Freundin war wie der Fels in der Brandung und hat mich gehalten und getröstet und langsam habe ich mich beruhigt. Ihre Anwesenheit, Stimme, Liebe hat mich wieder in die Realität zurück geholt und natürlich weiß ich wieder, warum wir zusammen sind und daß ich sie liebe. Jetzt noch mehr als je zu vor, so kommt es mir vor - ein Rest Angst vor dem Gefühl und die Scham bleiben aber.

Meine Frage ist: bin ich verrückt - so fühlt sich das an. Abgerückt aus der Realität. Kennt das die eine oder andere unter Euch?

Mit vielen Grüßen,
cup of tea

[Pirola]

Liebe cup of tea ,
ich kenne das auch sehr gut , mich schlecht abgrenzen zu können .
Obwohl ich seit sehr langer Zeit mit meiner Freundin zusammen wohne ,
müssen wir immer wieder in uns hineinspüren , ob wir überhaupt gerade zusammen sein können
oder uns nicht voneinander zurückziehen müssten .
Gerade , wenn Du beruflich mit Menschen zu tun hast , brauchst Du zuhause mehr Ruhe und Pause davon .
So jedenfalls erklärt mir das meine Partnerin , die nicht wie ich so viel Zeit für sich im eigenen Atelier hat.
Ich glaube , wenn Du so richtig dazu stehst , nur dann findest Du konsequente Lösungen . In Eurem Fall
könnte das so aussehen , dass Du diesen Druck von Dir nimmst , jede Minute mit Deiner Freundin verbringen
zu müssen , auch wenn Ihr Euch nur am Wochenende bei Dir seht . Denn Ihr könnt nur hinzugewinnen
an Qualität der Begegnung , wenn Ihr aufhört , die Quantität der Zeit zu messen . Du solltest Dich einfach trotzdem
in Dein Zimmer zurückziehen . Es geht schliesslich um Dein Wohlbefinden , und davon ist Deine Freundin genauso
betroffen . Was hat sie davon , wenn Du leidest ?