suche nach "richtiger" therapie, gibt es da verschiedene möglichkeiten? Einstellungen

[alba]

hallo ihr lieben,

es gibt einige im forum, die wissen, warum ich diese frage stelle:
ich bin nun endlich an dem punkt mir nicht nur selbst eingestehen zu können, dass eine therapie not tut, sondern möchte es auch in angriff nehmen. trotzdem bin ich wirklich arg unsicher.
welche möglichkeiten gibt es? mir wurde gesagt, psychoanalyse sei das einzig richtige? und dann aber auch, dass frau dort in den ersten situngen allein-unterhalterin ist, der therapeut nichts sagt? *schauder*
wie finde ich den richtigen menschen dafür?
kann eine von euch kriterin für eine gute "vorauswahl" nennen?
gibt es diesbezüglich beratungsstellen?

es wäre echt lieb, wenn mir wer helfen könnte..

[alba]

so. jetzt gehts weiter. ich hab mih nun genug selbst für mein schissertum ausgeschimpft und gehe es morgen endgültig an!! ;)

..ich hole mir diese liste, auf der wohl vermerkt ist, wer in gö was anbietet, therapietechnisch. habe ich erst am wochenende erfahren, und heute dummerweise die öffnungszeiten der psycho-sozialen beratungsstelle der uni verpennt..
morgen heißt das: liste rausholen, menschen mit mehr als nur psychoanalyse-schwerpunkt rausgucken und ab gehts ans telefon..

..ist nun schon echt ne weile, dass ich dran ´rumkrepel, gell?! :roetel:
aber ich merke, wie der gedanke, fremde hilfe anzunehmen, sich von tag zu tag besser anfühlt.
und langsam kann ich mich mit dem gedanken anfreunden, mit einer maschine (sprich AB) zu sprechen.. morgen nehme ich dann diese letzte hürde in angriff.
davor graute es mir jetzt die letzten tage..

mehr gips dann morgen abend oder so. (so. jetzt muss ich morgen auch nen bericht abliefern können und komm um meine planung nicht mehr herum.. ;))

warum zum geier fällt es mir nur so schwer zum hörer zu greifen, obwohl ich mir den ganzen kram doch nun schon klar gemacht habe?? :( *heul*