EMDR, kennt sich da jemand aus?? *trigger*??? Einstellungen

[Blubb]

Huhu,

was man sich nachts so Gedanken macht. Mmh. Naja, ich bin gerade auf der Suche nach einer Therapeutin und beim rumgoogeln bin ich über einige Traumatherapiezentren und so gestolpert, die mit EMDR arbeiten. So grob hab ich bei Wikipedia schon gefunden, was das ist, aber vielleicht weiß ja eine von Euch bißchen mehr oder hat sogar eigene Erfahrungen. Es wär wirklich super, wenn ich so ein bißchen schlauer werden würde, vielleicht erleichtert das ein bißchen meine Suche.

Danke schonmal fürs Lesen und überaupt, dass es das Forum gibt und so. Bin gerade froh, dass ich hier sein kann :blumen2:

Dat Blubb die immer noch irgendwie einen Strohhalm zum Festhalten sucht

[die-kleene]

Liebe Blubb,
ja ich hab selbst eine Erfahrung mit EMDR und ich muss dazu sagen, ich bin ziemlich darein geworfen wurden... Wusste vorher also gar nichts drüber, allerdings war es bei mir in einem stationären Rahmen.
Ich fand es schon sehr hilfreich, allerdings kann ich mich denen anschließen die sagen, dass du eine gute Therapeutin haben musst... Bei mir mangelte es leider vor allem an nachbereitung, ich wurde kurz danach entlassen und stand ziemlich allein da dann...
Aber ich sag auch, geh zu dem Termin hin und schau wie du dich da fühlst... Es kann schon viel gutes bewirken.
Wenn du mehr von mir wissen willst, lieber per Pm.
Ich wünsch dir jedenfalls alles Gute für deinen Weg!
die-kleene