Blue moon oder Depri Sonntag Einstellungen

[Willow71]

[marietta]

[mikky]

Hallo Pippilotta,
das kommt mir ja so bekannt vor.
Bei mir ist es gerade ähnlich und ich erlebe auch immer wieder in diesen Situationen, daß die Hoffnung echt zuletzt stirbt. Vor allem wenn man sie nicht sterben lassen will. Und genau das ist wohl der Punkt.

Es gibt da ein schönes Gedicht, das haben eine gute Freundin und ich uns seit Jahren immer in solchen Situationen gegenseitig zugeschickt. Ich habs auch jetzt an der Wand hängen.(nur helfen tuts gerade nicht :( )

Hoffnung

Die Hoffnung ist meine Feindin
ich muß mich vor ihr hüten
streut mir heute
Blumen auf den Weg
und wirft mir morgen
die alten Knüppel
zwischen die Beine
Liefert mir tausend
trifftige Gründe
zu warten
bis es fast zu spät ist
Bläst aus meinem Zorn
die Seifenblasen von übermorgen
redet von Frühlingserwachen
und liefert mich dem Winter aus
Die Hoffnung
ist die Schwester der Angst
Die Hoffnung ist meine Feindin
ich muß mich vor ihr hüten!

Brigitte Heidebrecht

Und schon wieder laufen mir die Tränen....
LG mikky

[Pippilotta]

Hallo Ihr Lieben!!!
Danke für die lieben Nachrichten, die mir wirklich helfen!
Jaja - ich denke genau das ist der Knackpunkt..... Die Hoffnung will diejenige die verlassen wird wahrscheinlich wirklich (erst mal) nicht aufgeben, denn für sie war ja "alles" (sage ich jetzt mal pauschal so) schön. Aber ich denke, da kann, muss, werde und "tue" :rolleyes: ich auch... dran arbeiten.
Ich habe bereits gestern nach den tollen Feedbacks hier damit angefangen.
Jetzt ist erst einmal "Ruhe"-Phase angesagt was den Kontakt betrifft. Haben wir beide so vereinbart. Es war schwer, weil wir super-gut miteinander gesprochen haben (mal wieder), aber ich habe endlich auch meinen Standpunkt klargemacht und ich denke & hoffe, dass er auch verstanden wurde....
Dafür habe ich mir dann jetzt auch gleich was schönes für mich gegönnt!
Und für heute abend habe ich mich verabredet und gehe zum Sport!
(was tut man nicht alles, um sich zu beschäftigen, abzulenken .... und vor allem um von dem Telefon wegzukommen)
Marietta, ich fand es total "klasse", dass Du es mal so 'hart' gesagt hast. Manchmal hilft einfach auch schonungslose Offenheit, die man sich selbst vielleicht nicht gerade so zugesteht (zugestehen will...). Aber das hat mir schon sehr geholfen, denn so muss man sich endlich mal auch mit den Fakten und nicht nur den "Träumen" und eben Hoffnungen und eigenen Interpretationen befassen.....
Vielleicht geht es ja doch endlich bergauf - wenn auch langsam aber den Mount Everest besteigen sie schließlich auch nicht so schnell.... Und Hauptsache, man kommt voran. Im Moment geht es mir gerade "gut" - hoffe, wenn ich dann das nächste Tief habe(n sollte), dass ich Euch nicht schon auf den Keks gehe mit meinem Gejammer.... :wub:
Liebe Grüsse
Pippilotta

[marietta]

Liebe Pippilotta, alles Gute!!!

:wub:

[Willow71]

Hat jemand vielleicht mal einen Tipp für diese Depri-Wochenend-Abende? Ich versinke hier gerade in Selbstmitleid... :(

[Starhunter]

Och nein!! Tu das nicht!
Also einen Tipp hab ich jetzt auch nicht unbedingt, weil es mir grad auch so geht.
Hab aber grad mal ein paar Gedanken niedergeschrieben, wird zwar niemand jemals zu Auge bekommen aber es hat ein wenig geholfen.
Und wenn wir alle nicht in tausend Ecken verstreut wären, könnten wir an solchen Abenden einfach einen Depri-Treff machen :rolleyes:

[marietta]

[Pippilotta]

Nun ja - also so richtig im Griff habe ich DIESE Depri-Abende auch noch nicht (vor allem, wenn alle irgendwas vorhaben, aber ich da nicht unbedingt dran teilhaben kann/mag/möchte...*stöhn*)
Also was ich gemacht habe: Fr. => viel Sport, danach ist man dann so (positiv) erschöpft, dass man froh ist, einfach nur auf dem Sofa liegen und ausruhen zu können, vielleicht ein wenig fernsehen zu können und zu entspannen (und keine negativen Gedanken aufkommen lassen zu können, da alles noch zu positiv vom sportlichen Erlebnis gefärbt ist :P Habe nämlich mal was ganz neues (für mich) probiert und musste die Eindrücke dann dementsprechend erst noch verarbeiten :P )
Sa.=> fernsehen, telefonieren, Gedanken aufschreiben um sie endlich abhaken zu können, aufräumen & Kleiderschrank ausmisten.
Was ich dann so heute abend mache, habe ich noch nicht so ganz raus. Vielleicht finde ich wieder etwas was mich entweder a) so in Anspruch nimmt, dass ich abends froh um meine Ruhe bin, oder B) ich finde jemanden, der mit mir in irgend eine Kneipe geht und mich ablenkt.... Mal sehen.
Auf alle Fälle tut Beschäftigung gut - denn dann kann man nicht so häufig nachdenken und alle Gedanken wie Murmeln immer wieder im Kopf hin und herklickern. :D
Und dann versuche ich mir natürlich auch immer wieder einzureden, dass das kein Zustand "auf Dauer" ist und es irgendwann auch wieder anders und "schöner" wird. Momentan hilft's meistens.
Schade aber wirklich, dass alle Userinnen hier aus allen Ecken kommen - sonst könnte man wirklich mal einen "Anti-Depri-Stammtisch" machen - aber vielleicht können wir einen virtuellen einrichten?!? B)
Liebe Grüsse und ich wünsche Dir trotzdem einen angenehmen Tag!!!