 Seelische Gesundheit, oder was tut ihr für die innere Balance? |
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 22.Dec.2007 - 20:43
Beitrag
#1
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Satansbraten  Gruppe: Members Beiträge: 508 Userin seit: 30.07.2006 Userinnen-Nr.: 3.299  |
Wir kümmern uns alle immer sehr um unsere körperliche Gesundheit, aber kümmern wir uns auch gleichermaßen um unsere seelische Gesundheit?
Mich würde interessieren, was ihr für Eure seelische Gesundheit tut? Habt ihr "Rezepte" um das innere Hamsterrad anzuhalten? Was tut ihr um Krisenzeiten gut zu überstehen? Benutzt ihr Bachblüten, Homöopathie oder andere Hilfsmittel aus der Natur? Gibt es Rituale, die Du hilfreich findest damit es gar nicht so weit kommt? Schönen Abend wünscht Meeresrauschen |
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Antworten
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27.Dec.2007 - 14:44
Beitrag
#2
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Gut durch Gruppe: Members Beiträge: 1.122 Userin seit: 17.11.2007 Userinnen-Nr.: 5.256 |
Um Stress abzubauen oder einfach mal zu entspannen mache ich viel Sport oder lege mich in die Badewanne mit ganz viel Schaum, Kerzen, schöner Musik und einem guten Buch. Baden ist echt hilfreich!
Ps: Macht aber nicht den Fehler wie ich und schlaft in der Badewanne ein. Meine Mutter hat mich nämlich "liebevoll" an den Haaren herausgezogen und mir lebenslanges Badeverbot erteilt -_- |
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Beiträge in diesem Thread
Meeresrauschen Seelische Gesundheit 22.Dec.2007 - 20:43
outlook Hallo....das ist ein wichtiges Thema für mich.
Hi... 22.Dec.2007 - 22:48 Meeresrauschen Vielen Dank outlook für Deine Antwort. Ich habe mi... 27.Dec.2007 - 14:37
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