 Wie stärkt Ihr Euer Immunsystem? |
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 03.Jan.2008 - 11:11
Beitrag
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Satansbraten  Gruppe: Members Beiträge: 619 Userin seit: 08.05.2005 Userinnen-Nr.: 1.583  |
Hallo Ihr Lieben!
Nachdem ich im vergangenen Jahr besonders zum Ende hin andauernd krank war und darauf nun wirklich keine Lust mehr habe, will ich meinem Immunsystem mal kräftig auf die Sprünge helfen. Ich habe eben zu diesem Thema ein wenig im Internet gelesen und dann gedacht, dass ich ja auch mal Euch hier fragen könnte: Unternehmt Ihr gezielt etwas zur Stärkung Eurer Abwehrkräfte? Habt Ihr vielleicht ganz spezielle Tipps, die Ihr weiterempfehlen könntet? Ich bin gespannt auf Eure Antworten! |
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25.Apr.2008 - 08:58
Beitrag
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Strösenschusselhai Gruppe: Admin Beiträge: 21.898 Userin seit: 10.11.2004 Userinnen-Nr.: 741 |
Knoblauch enthält ein Abbauprodukt der Aminosäure Alliin - Allicin.
Durch Zerdrücken der Knoblauchzehe wird es freigesetzt (was den knoblauchtypischen Geruch verursacht) und wirkt im Magen auch bei hoher Verdünnung noch antibakteriell. Allicin wird auch eine fungizide Wirkung zugeschrieben. Das ist einer der Gründe, weshalb Knoblauch landläufig als gesundheitsfördernd angesehen wird. Meine Oma hat mir kürzlich erzählt, dass Wurmbefall von Kindern in ihrer Jugendzeit auch mit Knoblauch in hohen Dosen bekämpft wurde. Es scheint noch eine Reihe anderer möglicher Einsatzfelder für Knoblauch zu geben, da allerdings dann nicht mehr durch bloßes Essen: in hoher Konzentration soll, verschiedenen Versuchen zufolge, Knoblauch zum Beispiel auch gegen Krebs einsetzbar sein. Der Beitrag wurde von shark bearbeitet: 25.Apr.2008 - 08:59 |
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... 04.Jan.2008 - 13:09 Liane Ich habe seelisches Gleichgewicht vergessen....für... 04.Jan.2008 - 13:48 shark Ich hab es grad immens notwendig, mein Immunsystem... 04.Jan.2008 - 14:06 pfefferkorn Sauna! 04.Jan.2008 - 14:13 sugar Viel lachen, das Essen auch wirklich genießen, Sch... 04.Jan.2008 - 14:46 Blubb
mmh, ich hätte eher körp... 04.Jan.2008 - 16:48 Liane :D @Blubb
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Dann aber eine halbe Stu... 26.Jan.2008 - 21:04 miriam Ob abends, mittags, morgens: Ein Sprichwort lautet... 26.Jan.2008 - 21:19 anuk
Soweit ich weiss, macht ... 26.Jan.2008 - 21:46 Katie viel Sport das ganze Jahr...und bei aufkommenden E... 26.Jan.2008 - 22:12 Katie
so isses!! 26.Jan.2008 - 22:14 Liane
Soweit ich weiss, macht ... 27.Jan.2008 - 13:28 shark Danke für die Information, Liane. :) 27.Jan.2008 - 13:52 miriam Von wegen Zahngesundheit: 1x wöchentlich putze ich... 27.Jan.2008 - 13:56 LadyGodiva
Und für "Große... 27.Jan.2008 - 17:36 Diana 1. Bewegung an der frischen Luft (so oft wie mögli... 27.Jan.2008 - 17:46 Skatergirl Viel Bewegung, viel trinken, viel Obst und Gemüse ... 28.Jan.2008 - 21:15 Bilana Ich glaube seit ich wieder regelmäßig in die Saune... 30.Jan.2008 - 22:00 Liane
:umkipp:
Ich habe an fr... 30.Jan.2008 - 22:28 Bilana
:umkipp:
Ich habe an fri... 30.Jan.2008 - 22:42 Tinane Also in Bezug auf Zähne: ich merke (oder bilde mir... 30.Jan.2008 - 23:20 Liane
:gruebel: Wie spülst Du denn?
Bei einem Nasenlo... 31.Jan.2008 - 11:23 Bilana Liane, ja ich ziehe das Wasser rein so weit es geh... 31.Jan.2008 - 12:45 Liane Dann ist alles klar. :)
Ich :wub: mein Neti-Kännc... 31.Jan.2008 - 13:26 -Agnetha- Ein Tipp zum viel trinken: Mir persönlich hilft es... 13.Mar.2008 - 01:50 LadyGodiva - eine halbe Stunde Cross... 13.Mar.2008 - 09:31 Liane
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Die grüne meinst Du? Die gibt's auch überall... 13.Mar.2008 - 16:00 LadyGodiva sigg :wink: - wiederbefül... 13.Mar.2008 - 16:03 -Agnetha-
Das wusste ich nicht. Aber ehrlich gesagt, achte... 16.Mar.2008 - 18:20 LadyGodiva Diese Maßnahmen sind ja auch eher was für Orthorek... 16.Mar.2008 - 19:32 Liane
Der Einkauf im Bioladen und die regelmäßige Lekt... 16.Mar.2008 - 21:27 kahikatea
Freie Ethyl-Radikale? Da... 16.Mar.2008 - 21:32 LadyGodiva *g* verzeih, mediziner un... 16.Mar.2008 - 21:38 -Agnetha-
Öhm... was sind Valenzen?
Stimmt, Bioobst ist ... 17.Mar.2008 - 00:46 LadyGodiva Valenzen sind... "Möglichkeitsräume"
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Zur Stärkung meines Immunsystems versu... 18.Mar.2008 - 12:00 Liane Und? Klappt es bei Euch?
*fragt genervt Liane, der... 16.Apr.2008 - 10:50 Sadako Hallo Leute!!!
Ich war seit 11 Jahren... 18.Apr.2008 - 09:05 rheinfee Wie wäre es einen Tag in der Woche einzuplanen, um... 24.Apr.2008 - 18:13 shark Ich esse immer viel Knoblauch.. einfach, weil ich ... 24.Apr.2008 - 20:35 Liane
dito
Knoblauch ist mein meistgegessen(st!... 24.Apr.2008 - 21:20 -Agnetha-
Ich glaube auch, dass Abhärtung helfen kann. Mir... 24.Apr.2008 - 21:34 Seonak
:zustimm: dito,seit ich wieder regelmäßig in die... 25.Apr.2008 - 08:10 Seonak :D Ok.
was lerne ich daraus: mehr davon ins Esse... 25.Apr.2008 - 10:15 shark Mir hilft es, Milch zu trinken oder ein Stück Scho... 25.Apr.2008 - 10:28 Seonak
@shark
Gute Ideen das mit der Milch und der Schok... 25.Apr.2008 - 10:39 Liane
@ boomer
Einmal in der S... 25.Apr.2008 - 14:43
Seonak :lol: , da hilft dann wohl auch nicht Milch und Sc... 25.Apr.2008 - 18:59 |
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