Depressive...*triggert vielleicht*, Wie damit umgehen? Einstellungen

[reisende]

Hallo erstmal, nach langer, langer Zeit melde ich mich auch mal wieder :)

ich bin seit einiger Zeit mit einer Frau zusammen, die ich glaube wirklich zu lieben... aber... ich stehe vor einem Problem, weiß nicht wirklich wie ich damit umzugehen habe und was ich tun habe...
Meine Freundin hat vor einigen Jahre einige Selbstmordversuche hinter sich, war auch einige Zeit in KLiniken und nimmt bis heute immer noch Antidepressiva.
Sie hat trotzdem immer noch Phasen, in denen es ihr sehr schlehct geht. Sie kriegt Panik, Ängste... Ich hatte bisher noch nie so etwas erlebt. Und weiß jetzt auch entsprechend nicht, wie ich hier helfen kann... ich weiß nicht, wie ich reagieren kann und soll, was ihr hilft... ich habe das gefühl, dass es ihr schon etwas besser geht, seitdem wir zusammen sind - trotzdem ist es nicht immer gut, besonders wenn Querschläger kommen, sei es Streit mit der Ex oder ähnliches..
Ich habe Angst, dass ich etwas falsches machen könnte und ich sie verletzen könnte..

Habt ihr damit Erfahrungen, vielelicht auch Tipps für mich?
LG!

[reisende]

Unter die Räder des Wagens zu kommen, ist mein allerletztes Ziel ;) Ich stehe kurz vor dem Staatsexamen, ich glaube, dass es empfehlenswerteres gib :)

Und die Machete versuche ich immer wegzulassen, ich will nicht zur Jane mutieren :)

Es freut mich zu hören, dass ich scheinbar auf dem richtigen Weg bin... trotzdem habe ich manchmal Angst vor dem, was kommen wird - die Vergangenheit hat mir gezeigt, dass ein "Potential" in ihr ist, das gefährlich ist. Sie hat alles, was an Mengen von Medikamenten im Haus war, verbannt - um nicht erst in Versuchung zu kommen. Das nur als Beispiel :)