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Beitrag
#1
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Naschkatze ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Members Beiträge: 352 Userin seit: 01.04.2005 Userinnen-Nr.: 1.424 ![]() |
Mich würd mal interessieren welche Erfahrungen ihr mit Diäten gemacht habt.
Oder gehört ihr zu den bewundernswerten, die essen können was sie wollen und trotzdem nicht zunehmen? Ich hab in den letzten 14 Monaten knapp 30kg abgenommen. 2/3 davon mit Atkins und den Rest mit Weight Watchers. Mit welcher habt ihr die besten Erfahrungen gemacht? |
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Beitrag
#2
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Adiaphora ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Members Beiträge: 1.987 Userin seit: 14.10.2004 Userinnen-Nr.: 596 ![]() |
Das Verflixte am Sport ist ja auch die Trägheit der Masse ...
geht's mir gut, bewege ich mich gern, fühle ich mich wohl in meiner Haut, bin so oft wie möglich an der frischen Luft, produziere Vitamin D, Endorphine, verbrenne überflüssige Pfunde, bin elastisch, locker, leicht und flockig ... :bounce: ... vier Wochen Schokoladen-Stress-Kompensations-Unterfütterung später ist der Rücken total verspannt, der Stoffwechel auf Reisen, die Haltung gekrümmt, die Augen trüb, der Frust erheblich und die Vorstellung, das kraftlose Hinterteil in eine Laufhose zu zwängen und den Berg hinaufzujagen absurd ... :no: |
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Vereinfachte Darstellung | Aktuelles Datum: 07.07.2025 - 18:10 |