Sehnsucht- wie geht ihr damit um? Einstellungen

[once8]

Das ist schon die ganze Frage.
Welche Strategien habt ihr, um das Gefühl des Wünschens, der ersehnten Nähe einer lieben, verstehenden, aber unerreichbaren Person nicht überhand nehmen zu lassen?
Zeit heilt alle Wunden- funktioniert hier nicht..leider.
Das ist sicher ein oft behandeltes Thema, sorry, fürs Aufgreifen, ich brenne jedoch auf eure Ansichten und Ideen, die oft sehr erhellend sind...

fragende Grüße...von once

[once8]

hm...
ist die Frage schwer zu beantworten oder weiß niemand Rat? (IMG:style_emoticons/default/was.gif)

[svan]

hm...
ist die Frage schwer zu beantworten oder weiß niemand Rat? (IMG:style_emoticons/default/was.gif)

Liebe Once, ich vermute mal, dass jede das Gefühl mehr oder weniger kennt und es vielleicht einfach zu intim ist, darüber hier zu schreiben.
Wer schreibt schon über intimes Leiden und Sehnsüchte?
Ich denke, da gibt es auch keine Antworten, nur mehr oder weniger Versuche damit umzugehen.
Gefühle zu teilen mit Mitfühlenden hilft normalerweise, sofern man denn Mitfühlende hat.
Ansonsten Ablenkung, Sport, alles was gut tut, alles was einen aufbaut und in die Mitte bringt, Arbeiten....die üblichen Programme eben...
alles Gute Svan

[once8]

Liebe Svan,
es könnte zu persönlich sein, das habe ich auch befürchtet..Doch wahrscheinlich ist das Gefühl jedem Menschen bekannt, und eben weil es ein so unglaublich kräftezehrender Zustand ist (jedenfalls bei mir- und auch Sonnenstrahl beschreibt "die Nadel immer wieder in dieselbe Plattenrille springt" ), fand ich es wert, das Risiko keine oder verhaltene Antworten zu bekommen, einzugehen. Danke, für deine Antwort!

Deine wohl rhetorische Frage

Wer schreibt schon über intimes Leiden und Sehnsüchte?

verstehe ich gut, doch anders herum: ist das Schreiben und Beschäftigen damit nicht gerade eine Art des Umgangs? Schon das Formulieren hilft, weg vom Chaos zu kommen.
Ich möchte gern Wege finden, damit gelassener umgehen zu können, weil ich mit Sehnsucht im Grunde Gutes und Anspornendes verbinde, wenn sie mir so gegen fährt, es jedoch kaum aushalte. Ich würde sie gerne nutzen. Ins Positive und Stärkende umkehren und nutzen, denn ich glaube es ist auch eine Suche nach irgendetwas (...müsste das jetzt auch in Grau schreiben.... (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) )

Teilen der Gefühle funktioniert in dem Moment, danach schon bereits nicht mehr richtig. Dann versinke ich wieder in Gedanken und Tagträumen. Meine nähesten Freundinnen sind unglaubliche Hilfen, doch dem Hängen, irgendwo zwischen Realität und Wunsch, ist schwer zu entkommen.

Was Sonnenstrahl schreibt, beschreibt das Gefühl ganz gut..

"war in wichtigen anderen Lebensbereichen wenig präsent"
"Energie war gebunden - und ich hatte den Eindruck, dagegen machtlos zu sein. "
eine Möglichkeit ist " Die eigenen Gedanken - und ebenso das eigene Handeln nicht einfach laufenzulassen, sondern bewusst mit ihnen umzugehen"

Danke, liebe Sonnenstrahl! Ich versuche es mit Spazieren gehen und Yoga, das half mir bisher immer. Sat Nam Rasayan kenne ich nicht, bisher, und werde mich danach umsehen.

(--doch in Situationen, in denen man derjenigen begegnen wird, hilft das ganze mühsam aufgestellte Konstrukt Selbstschutz dann nicht. )

...ich bin immer wieder sehr überrascht, dass mir diese Dinge fast alle bekannt sind! Herrje, nur in den Momenten des Chaos, *pufff!*, scheinen sie sich in niemals Gekanntes zu verwandeln! (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif)

Alles Liebe, und herzlichen Dank allen!
once8