fitnessstudio, wie halte ich durch Einstellungen

[Hortensie]

der rücken macht probleme. die kondition könnte auch besser sein. und so finden sich viele gründe und ehe frau sich versieht, ist sie mitglied im fitnesstudio.
die erste zeit läuft es super. schatzi macht auch mit. plötzlich, terminprobleme und dann steht die sporttasche öfter in der ecke als dass sie frisch geschultert in das studio getragen wird.
wie läßt sich der "innere ..." überwinden und das training wieder in den alltag integrieren??
das ist bestimmt zu schaffen, heute habe ich 2,0h zeit, da gehe ich mal wieder und wie immer werde ich mich danach super fühlen.
lg
pantoffelheld

[Lucia Brown]

So, heute war ich mal wieder im Studio. Also neben der Berieselungsmusik nehme ich auch teil, an den Anti-Fett-Gesprächen der um mich herum sich muskelaufbauenden Frauen. Wo zum Beispiel es welchen low Fett Käse zu kaufen gibt und dass dann eine mit Birne auf Frischkäse auf Vollkornbrot dann für den ganzen Vormittag satt ist.

Jedenfalls bekomme ich Hunger von soviel Gerede über Abnehmen und den vielen Warnschildern an der Wand.

Beim nächsten Mal setzte ich mir Augenklappen auf und stecke mir Ohropax in die Ohren.


lg

Lucia Brown