Gute Tipps bei Erkältung?!, Alte Rezepte von Oma? =) Einstellungen

[DM86]

Guten Abend an alle,

momentan lieg ich nur auf dem Sofa und seuche vor mich hin.
Und da dacht ich mir, die eine oder andere hier im Forum hat doch sicher ein paar tolle alte Tipps auf Lager was hilft.
Also ich hab eine schöne dicke Erkältung.
Schnupfen, Halskratzen, erhöhte Temperatur, Kopf- und Gliederschmerzen.

Ich trinke viel Tee und Saft.
Esse LEcker Obst... Inhaliere...
Aber da gibt es doch sicher noch mehr was Frau machen kann.

Vielen Dank schon mal (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

[McLeod]

(Wurde das Thema doch tatsächlich verschoben, während ich schrieb! (IMG:style_emoticons/default/rolleyes.gif) )

Heiße Wanne für 15 Minuten und ab ins Bett zum Schwitzen.

1-2x am Tag für 15-20 Minuten spazieren gehen an die frische Luft (gut eingepackt!).

Salbeitee für den Hals.

Fenchelhonig, ggf. in heißer Zitrone.

Nicht von Oma: 3x am Tag Nasenspray nehmen, um die Luftzufuhr für die Nebenhöhlen frei zu halten - beugt Entzündungen / Vereiterungen vor.

Schlafen, schlafen, schlafen und den Körper in Ruhe arbeiten lassen.

Musik statt TV.

Ab 39 Fieber kalte Wadenwickel.

Eine Bekannte schwört auf Fasten - entlastet den Stoffwechsel.

Lächeln.

Warmes Wasser mit ein paar Spritzern echter Zitrone statt Säften (Zucker soll "Nahrung" für Entzündungen sein, sagt eine anderen bekannte immer).

Hühnersuppe. Aber echte: kleine Nudeln, Gemüse und Kräuter und ein Suppenhuhn kochen bis zum Geht nicht mehr, Fleisch von den Knochen lösen, fertig. Nur realistisch, wenn mensch sie nicht selber macht, kräftetechnisch betrachtet.

Viel und ausgiebig Hände waschen.



Mehr fällt mir auf die Schnelle nicht ein. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Vergrippte Grüße
McLeod