Frustriert über mein Selbstbewusstsein Einstellungen

[Ricky]

Guten Abend Allerseits,

bin gerade echt frustriert.

Ich bin Single - habe zwar wohl ein paar Freunde und Bekannte die mir als liebe Menschen beiseite stehen und auch Zeit mit mir verbringen, aber ab und zu kommt es eben auch vor, dass ich alleine losziehe und bspw. alleine auf Veranstaltungen gehe, die mich interessieren.
Denn obwohl ich nicht ständig und problemlos eine Begleitung an meiner Seite habe / auftreiben kann, will ich ja trotzdem etwas von der Außenwelt mitbekommen und manche Sachen trotzdem "sehen, hören" etc.

So bin ich auch heute Abend auf eigene Faust und ganz alleine los, zu einer Veranstaltung in einer kneipenähnlichen Lokalität. Auf dem Weg dort hin bin ich dann auch immer stets guten Mutes und nimm mir das wirklich fest vor und alles, aber sobald ich dann ankomm schwindet mein ganzer Mut meist schon unmittelbar nach betreten der Türschwelle. So auch vorhin wieder. Ich weiß dann gar nicht recht wie wo was. Wie verhalte ich mich, wie überbrücke ich die Zeit, wo setze ich mich hin und und und. Das ist echt schwer. Außerdem bin ich meist die einzigste Person, die alleine unterwegs ist. Alle anderen sind in Gruppen oder mindestens zu zweit und denen fällt meist auch auf, dass ich wiederum alleine bin - und diese Blicke sind meiner Meinung nach auch nicht eingebildet.

Heute war es jedoch so, dass sogar noch eine weitere Frau im Raum alleine dort war. Es wäre also absolut naheliegend gewesen, dass ich irgendwie einfach auf sie zugehe oder sie anspreche usw. Aber das hab ich mich nicht getraut. Zumal sie auch ein paar Jahre älter schien als ich. Ich hätte also nicht mal gewusst ob ich sie mit Du oder Sie ansprechen soll.

Auf jeden Fall bin ich jetzt echt frustriert - und ich kann es auch nicht so ganz einordnen, also in Bezug auf mein Selbstbewusstsein. Ist das "normal" ? Oder gehen viele einfach gar nicht alleine aus dem Haus ? Oder haben viel weniger ein Problem damit ?

Mir fehlt da so eine Einschätzung, frage mich jedoch meist, warum ich mir sowas eigentlich antu..

Nunja, Zeit den Abend zu beenden und "abzuhaken".

Vielen Dank fürs "Gehör".

Gute Nacht,

Ricky

[dandelion]

Hallo Ricky,
In einer Kneipe oder einem Café, wo mensch durchaus mal auf Tische aufgespalten wird, hätte ich mich das wohl kaum getraut - Respekt! :thumbsup:
Es gibt Orte, die ich auch allein besuchen würde. Schwimmbad, Museum, Disko, Kino (wobei ich in der Wahl meiner Sitznachbarn so heikel bin, dass ich allein aus diesem Grund Begleitung vorteilhaft fände), Park, Zoo, Planetarium - Orte, an denen Einzelne in der Masse "zu tun haben" und einfach untergehen. Das macht auch Begegnungen natürlicher und nicht so verkrampft wie im Café. wo man erst die Trennwand des fremden Tisches durchbrechen muss. Übrigens auch diejenigen, die vielleicht gerne dich angesprochen hätten.

Aber auf der Suche nach Anschluss wäre das letzte, was mir einfiele, mich dahin zu setzen, wo die Isolation für alle prominent wird. Wobei man an der Bar einer Kneipe ja durchaus weniger auffällt; dort könntest du Gleichgesinnte treffen im Sinne von Suche nach GesprächspartnerInnen. Mittlerweile bin ich sicher, dass mein Selbstbewusstsein in Bezug auf zwischenmenschliche Begegnungen weitgehend genesen ist - aber ich käme mir an deiner Stelle nicht minder verloren vor. (IMG:style_emoticons/default/bluemele.gif)

Wenn ich allein in ein Café oder Restaurant gehe, habe ich meistens Lesestoff dabei. Das hilft zwar dem Sozialleben nicht auf die Sprünge, aber zu dem Zweck gehe ich da auch nicht hin. Der wunderbare Kakao oder das fantastische Kimchibokum schmecken aber immer noch vorzüglich.

Es gibt aber Menschen, die sogar zu schüchtern sind, ohne Freunde einem Verein beizutreten. Oder die an deiner Stelle schon den Schritt durch die Tür nicht geschafft hätten. Von daher glaube ich, dass mit deinem Selbstbewusstsein eigentlich alles in Ordnung ist (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Trotzdem die Frage: wenn dir schon der Gedanke kam, du könntest die andere ansprechen - was wäre das schlimmste gewesen, was hätte passieren können? Gut, wenn sie lieber alleine sitzen bleiben wollte, hättest du vor den Augen der anderen zu deinem eigenen Platz zurück gemusst. Ein bißchen unangenehm vielleicht. Aber da du unter Fremden gesessen hast, jetzt auch nichts, was dir länger als diese paar Stunden gefolgt wäre. Wenn du den Impuls schon hast - warum nicht ausleben?

(IMG:style_emoticons/default/cheerlead.gif)

[Deirdre]

Hallo Ricky,

ich finde dich schon ziemlich mutig, ehrlich gesagt! Nicht jeder traut sich alleine zu einer Veranstaltung oder in ein Lokal.

Du klingst so, als wärst du drauf und dran gewesen, deine Hemmschwelle zu überwinden und diese Frau anzusprechen - nächstes Mal in ähnlicher Situation schaffst du es bestimmt. Und nochmal, damit liegst du im Punkt Mut weit vorne, trotz vorhandener Restängste. Es ist nämlich wirklich nicht einfach, eine fremde Person anzusprechen. Mit zunehmender Routine wird es allerdings leichter, wie so vieles.