Partnerin findet andere anziehend, und trifft sich mit ihr Einstellungen

[june]

Liebe Forendamen,

ich bin wochenlang darum herumgeschlichen, ob ich einen neuen Thread eröffnen soll, weil mich das Thema momentan so belastet. Aber ich brauche eure klugen Köpfe oder vielmehr auch eure Herzen, eure Lebenserfahrung.

Also. Ich bin seit 2,5 Jahren in einer sehr glücklichen Beziehung. Wir haben gemeinsame Pläne: Heiraten und Kinder (endlich! Sie hat sich dazu durchgerungen! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) ).
Wir lieben uns beide sehr und sagen (und zeigen) uns das auch.

Nun ist meine Partnerin vor meiner Zeit sehr promisk gewesen und braucht wohl auch die Bestätigung von außen, dass sie attraktiv/begehrenswert ist etc. (Wir führen eine monogame Beziehung und das wollen wir auch beide so!)

Als ich meine Partnerin kennenlernte, führte ich sie recht schnell in meinen lesbischen Freundeskreis ein, logisch. Ein Paar fand sie besonders "blöd", konnte nichts mit den beiden Frauen anfangen. Eine der beiden Frauen ist meine Kollegin. - Und diese Kollegin fand meine Partnerin von Anfang an sehr attraktiv und konnte das auch nicht verbergen. (Was ja irgendwie niedlich ist...) Vor einem Jahr begannen die beiden dann plötzlich, sich alleine zu sogenannten "Dates" zu treffen. Erst dachte ich mir nichts dabei.
Seit Ostern ist diese Frequenz der "Dates" jedoch deutlich höher geworden, sie schicken sich oft SMS hin und her und "frotzeln" miteinander, wie meine Partnerin das nennt. Wenn sie sich getroffen haben, kommt nachts noch eine SMS von X an meine Partnerin.

Ich selbst bin dadurch total beunruhigt und, nun ja - eifersüchtig. Denn meine Partnerin findet diese Frau auch anziehend. So sagt sie es. (Sie sagt auch: "In meinen Solozeiten hätte ich X durchs Bett gezerrt.")
Gleichzeitig beruhigt sie mich, sagt, dass es immer mal vorkomme, dass man Leute anziehend fände etc.

Ursprünglich hatten wir mal ausgemacht, dass das natürlich vorkommen kann, dass wir uns dann aber mit solchen Leuten nicht zu zweit treffen - einfach, um die Beziehung nicht zu gefährden.

Was soll ich sagen? Ich bin einfach total überfordert mit diesen "Dates".
Ich schwanke zwischen Hass auf meine Partnerin, auf meine Kollegin, ich würde mich gerne trennen (kann es aber nicht, wegen Liebe und Plänen und so) - ich will meine Partnerin aber auch nicht einsperren, sondern sie soll ja frei und glücklich sein.
Wenn sie sich treffen, leide ich wie ein Tier, lenke mich meist mit Freunden ab und spule noch Tage danach die oben genannten Gedanken ab. Und es wird immer schlimmer statt besser.

Meine Partnerin relativiert mal alles; mal ist X ihr wichtig, dann wieder nicht, mal geht es darum, sich "was Leckeres anzuschauen", dann wiederum kann sie doch gute Gespräche mit ihr führen; mal ist es Lebensfreude, mal Inspiration für die Beziehung... Wenn ich ihr meine Gefühle schildere, rastet sie entweder aus oder ist sehr liebevoll.
Verbergen kann ich meine Gefühle leider nicht. Wenn sie mir sagt "Ist es ok, wenn ich mich morgen mit X treffe?", dann fangen meine Hände an zu zittern, mein Herz rutscht in die Hose und rast dort wie wild und ich bin fix und alle - und dann werde ich ggf.auch noch fertiggemacht.

Tja. Ich fühle mich so ohnmächtig.

Mein Ziel wäre es, selbstbewusste Gelassenheit / "Coolness" zu entwickeln, wenn die beiden sich treffen.
Mir zu sagen: Sie liebt mich. Sie ist mit mir zusammen. Ich muss mir keine Sorgen machen. Alles ist gut.

Aber wie erreiche ich dieses Ziel?

Und was denkt ihr überhaupt dazu?

Viele Grüße
june

[june]

Update

Liebe Frauen,

und wieder einmal beschäftigt mich dieses Thema.

Vor zwei Wochen haben die beiden sich wieder einmal getroffen und meine Partnerin hat meiner Kollegin ihre Gefühle gestanden. Und, oh Wunder: Meine Kollegin und Cliquen-Freundin empfindet für meine Partnerin genauso! Sie fühlen sich zueinander hingezogen, finden sich erotisch, was auch immer. Nichts von Bedeutung, aber beide sagen, wenn sie solo wären, hätten sie es versucht miteinander.

So. Break.

Wenn ich jetzt mit Erich Fromm die "Liebe im Modus des Seins" zelebrieren könnte, würde ich sagen: Wie schön für meine Partnerin. Da hat sie, die so introvertiert ist und selbst kaum Freunde hat, mal einen Menschen gefunden, der sie bereichert, ihr Lebensenergie gibt. Und für meine Kollegin ist das ja auch schön. (Sie versucht seit ca. einem Jahr mit ihrer Partnerin ein Kind zu bekommen, es klappt aber nicht - da ist sie für Abwechslung sicher auch dankbar. Und wer genießt es nicht, ein wenig leicht zu flirten?)
Und meine Beziehung wird dadurch gar nicht beschnitten/berührt, denn meine Partnerin liebt mich ja. Und sie will bei mir bleiben. Sie will mich heiraten. Sie liebt mich.

Alles ist so schön. Alles könnte so schön sein.

Stattdessen ist da dieses nagende Tierchen Eifersucht.
Und meine Partnerin versteht nicht, warum. Denn objektiv gesehen gibt es ja keinen Grund.

Ich habe mir ein Herz gefasst und mit meiner Kollegin gesprochen. Ihr erklärt, dass die Treffen meiner Partnerin mit ihr für mich "eine sportliche Herausforderung" darstellen und dass ich mich aus der gemeinsamen Clique erstmal zurückziehen möchte. Sie hat daraufhin sehr lapidar mit einem "ok" reagiert und gesagt, dass ihre Ehefrau ihre große Liebe sei.

Mit ihrer Partnerin darf ich übrigens nicht über diese Flirterei sprechen - was ich nicht ganz verstehe. Schließlich ist es doch so ganz ohne Bedeutung. Aber ich soll eben nichts aufbauschen.

Meine Partnerin und sie haben weiterhin Kontakt, der nun aber hinter meinem Rücken stattfindet, da ich durch meine Eifersucht sehr anstrengend bin. (Wir haben uns in der ersten Woche nach diesem Geständnis fast getrennt, erst seit einer Woche finden wir wieder zueinander.) Sie wollen sich auch weiter daten. Schließlich trinken sie ja nur Kaffee miteinander, gehen spazieren... Der Rest ist Kopfkino.

Wie schaffe ich es, mich entspannt zurückzulehnen und es den beiden zu gönnen? Einfach nur zu gönnen?
Meditation? Achtsamkeit? Buddhismus? Erleuchtung?

Wäre es nicht meine Kollegin/wäre die Frau nicht in unserem gemeinsamen Freundeskreis, es würde mich nicht tangieren.
Aber so - bringt es mich um.

Müde gekämpfte Grüße
June