manchmal "grundlos" ungutes Gefühl Einstellungen

[-Agnetha-]

Liebe Forumsfrauen (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Es fällt mir schwer über dieses Thema zu schreiben. Nicht weil es mir unangenehm wäre, aber es ist so schwer in Worte zu fassen. So schwer zu erklären was ich meine.

Aber ich versuche es:

Mir fällt immer wieder auf, dass ich (schon lange) manchmal ein komisches Gefühl habe ohne einen Anlass dafür finden zu können.

Ich denke fast jede kennt Folgendes:
Man hat ein mulmiges Gefühl zB wegen einer Prüfung oder einem Arzttermin.
Man denkt nicht die ganze Zeit aktiv daran, da man ja abgelenkt ist von den Aufgaben und Erlebnissen des Tages, aber da ist ein komisches Gefühl.

Nun habe ich oft dieses komische Gefühl, aber es gibt keine Prüfung oder etwas Konkretes vor dem ich Angst haben müsste.

Kennt das jemand?
Und falls ja, habt ihr irgendwann heraus bekommen woran das liegt?

[Pirola]

Hallo Agnetha ,
wie die Abba-Agnetha ? Die soll doch sehr ängstlich sein , hat sich völlig der Öffentlichkeit entzogen .
Also ich bekenne mich zu meiner allgemeinen Angst vor der Unsicherheit des Lebens .
Wenn Du was mit Meridianen anfangen kannst : das beträfe den Nierenmeridian .
Ich habe kein Urvertrauen und muss mich daher immer innerlich stabilisieren , mich beruhigen .
Bin stressanfällig , muss gegensteuern .
Für mich hört sich Deine Schilderung eigentlich auch so an , als sei diese permanente schlummernde
kleine Angst stressbedingt . Wichtig ist einfach , da gute Umgangsweisen zu finden , um immer wieder
ins innere Gleichgewicht zu kommen und sich zu beruhigen .
Wenn Du Urlaub machst , würde ich dafür sorgen , dass Du da möglichst nicht erreichbar bist .
Der Mensch braucht einfach auch mal Auszeiten .