 Gut abnehmen |
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 18.May.2016 - 19:52
Beitrag
#1
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Vorkosterin  Gruppe: Members Beiträge: 3 Userin seit: 18.05.2016 Userinnen-Nr.: 9.592  |
Ich wollte wissen, wie ich schnell abnehmen kann ? Vor allem aber will ich gesund abnehmen und nicht so schnell, dann kommt ja der jojo Effekt. Jedenfalls suche ich nach einigen Tipps die mir helfen können, auch wenn es um die Ernährung geht.
Habe mir schon einige Infos angeschaut und bin dabei über [Werbelink entfernt] gestolpert. Hatte auch meine Freunde gefragt aber die können mir alle nur so komische Diäten empfehlen. Welche Tipps habt ihr denn so an mich ? Der Beitrag wurde von judschini bearbeitet: 18.May.2016 - 20:45 |
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28.Nov.2019 - 12:18
Beitrag
#2
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Treue Seele Gruppe: Members Beiträge: 1.471 Userin seit: 26.08.2004 Userinnen-Nr.: 147 |
Ich bin gerade unglücklich darüber, dass ich so mollig bin wie noch nie. Wenn ich mich auf Fotos sehe, erschrecke ich mich.
Ich habe keine Energie, daher futter ich Schokolade, belohne mich beim Italiener, greife beherzt zu, wann immer Essen irgendwo rumsteht. Ich bewege mich momentan aus Zeitmangel auch zu wenig - und aus Faulheit. Innerlich bin ich wund. Sorry - gerade nutze ich diesen Beitrag nur, um mich mitzuteilen. Ratschläge nehme ich trotzdem gerne an - oder geht es noch anderen hier so wie mir? |
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Beiträge in diesem Thread
Louren Gut abnehmen 18.May.2016 - 19:52
McLeod Den Tipp, solchen Spam zu lassen. 😏 18.May.2016 - 19:59 Joey Eine Ernährungscoacherin sagte einmal: "Ich h... 18.May.2016 - 20:11 Schräubchen Die wichtigste Sportart (in vielerlei Hinsicht) is... 18.May.2016 - 20:31 Hortensie Mein Gewicht begann sich zu reduzieren, als ich ... 18.May.2016 - 21:40 -Agnetha- Ich habe in den letzten zwei Jahren recht viel abg... 18.May.2016 - 22:03 Hortensie @ Schräubchen: Die Tipps von Patrick Heizmann find... 19.May.2016 - 15:07 -Agnetha-
Das mit den Fotos ist auch eine gute Idee!
... 19.May.2016 - 16:05 leslie7259 Jetzt habe ich lange überlegt, ob ich hier schreib... 19.May.2016 - 19:39 Rafaella Liebe leslie - off-topic - das ist ja sehr traurig... 20.May.2016 - 12:43 leslie7259 Liebe Rafaella, das ist total lieb von Dir - aber ... 20.May.2016 - 15:43 Hortensie Tja, so ist dass gewesen: Ein paar Wochen nicht au... 07.Jun.2016 - 14:48 Rafaella Ich müsste das dringend. Ein bisschen Distress ein... 07.Jun.2016 - 17:18 McLeod Ich gehe seit gut zwei Jahren quasi nicht mehr auf... 08.Jun.2016 - 09:27 Schräubchen Dank Erkältung kann ich im Moment auch nicht, wie ... 08.Jun.2016 - 12:43 McLeod Ich war mal so frei: http://www.lesbenforen.de/iv/... 08.Jun.2016 - 13:09 MucWoman Ich wollte wissen, wie ich schnell abnehmen kann ?... 18.Jun.2016 - 14:47
leslie7259 Ich wollte wissen, wie ich schnell abnehmen kann ?... 18.Jun.2016 - 23:12 -Agnetha- Was MucWoman geschrieben hat, finde ich auch sehr ... 19.Jun.2016 - 22:02 pfefferkorn ... das kenne ich auch...
mir hat eine auf mich ... 02.Dec.2019 - 10:49 pfefferkorn ...und ... ich wünsche Dir, dass du Mitgefühl mit ... 02.Dec.2019 - 12:00 Hortensie Mein Problem - was leider auch mein optisches - Er... 02.Dec.2019 - 12:03 plop wenn schon,denn schon ....
akzeptieren,dass (es) ... 02.Dec.2019 - 21:27 |
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