 Gut abnehmen |
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 18.May.2016 - 19:52
Beitrag
#1
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Vorkosterin  Gruppe: Members Beiträge: 3 Userin seit: 18.05.2016 Userinnen-Nr.: 9.592  |
Ich wollte wissen, wie ich schnell abnehmen kann ? Vor allem aber will ich gesund abnehmen und nicht so schnell, dann kommt ja der jojo Effekt. Jedenfalls suche ich nach einigen Tipps die mir helfen können, auch wenn es um die Ernährung geht.
Habe mir schon einige Infos angeschaut und bin dabei über [Werbelink entfernt] gestolpert. Hatte auch meine Freunde gefragt aber die können mir alle nur so komische Diäten empfehlen. Welche Tipps habt ihr denn so an mich ? Der Beitrag wurde von judschini bearbeitet: 18.May.2016 - 20:45 |
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02.Dec.2019 - 12:03
Beitrag
#2
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"Jeck op Sticker" Gruppe: Members Beiträge: 14.613 Userin seit: 18.10.2008 Userinnen-Nr.: 6.317 |
Mein Problem - was leider auch mein optisches - Erscheinungsbild wiederspiegelt, ist, dass ich in den letzten 2 Jahren zu wenig auf mich selbst geachtet habe.
Jetzt versuche ich, mir selbst wieder mehr Beachtung zu schenken oder zu widmen. Konkret bedeutet das, bei meiner Ernährung genauer zu schauen. Ich kann jetzt noch vieles Wünschenswertes aufschreiben, aber ich möchte mich darauf die nächste Zeit erstmal konzentrieren. |
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Beiträge in diesem Thread
Louren Gut abnehmen 18.May.2016 - 19:52
McLeod Den Tipp, solchen Spam zu lassen. 😏 18.May.2016 - 19:59 Joey Eine Ernährungscoacherin sagte einmal: "Ich h... 18.May.2016 - 20:11 Schräubchen Die wichtigste Sportart (in vielerlei Hinsicht) is... 18.May.2016 - 20:31 Hortensie Mein Gewicht begann sich zu reduzieren, als ich ... 18.May.2016 - 21:40 -Agnetha- Ich habe in den letzten zwei Jahren recht viel abg... 18.May.2016 - 22:03 Hortensie @ Schräubchen: Die Tipps von Patrick Heizmann find... 19.May.2016 - 15:07 -Agnetha-
Das mit den Fotos ist auch eine gute Idee!
... 19.May.2016 - 16:05 leslie7259 Jetzt habe ich lange überlegt, ob ich hier schreib... 19.May.2016 - 19:39 Rafaella Liebe leslie - off-topic - das ist ja sehr traurig... 20.May.2016 - 12:43 leslie7259 Liebe Rafaella, das ist total lieb von Dir - aber ... 20.May.2016 - 15:43 Hortensie Tja, so ist dass gewesen: Ein paar Wochen nicht au... 07.Jun.2016 - 14:48 Rafaella Ich müsste das dringend. Ein bisschen Distress ein... 07.Jun.2016 - 17:18 McLeod Ich gehe seit gut zwei Jahren quasi nicht mehr auf... 08.Jun.2016 - 09:27 Schräubchen Dank Erkältung kann ich im Moment auch nicht, wie ... 08.Jun.2016 - 12:43 McLeod Ich war mal so frei: http://www.lesbenforen.de/iv/... 08.Jun.2016 - 13:09 MucWoman Ich wollte wissen, wie ich schnell abnehmen kann ?... 18.Jun.2016 - 14:47
leslie7259 Ich wollte wissen, wie ich schnell abnehmen kann ?... 18.Jun.2016 - 23:12 -Agnetha- Was MucWoman geschrieben hat, finde ich auch sehr ... 19.Jun.2016 - 22:02 june Ich bin gerade unglücklich darüber, dass ich so mo... 28.Nov.2019 - 12:18 pfefferkorn ... das kenne ich auch...
mir hat eine auf mich ... 02.Dec.2019 - 10:49 pfefferkorn ...und ... ich wünsche Dir, dass du Mitgefühl mit ... 02.Dec.2019 - 12:00 plop wenn schon,denn schon ....
akzeptieren,dass (es) ... 02.Dec.2019 - 21:27 |
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