 Diäten.., ..oder lieber doch nicht? |
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  10.Jun.2005 - 17:22
Beitrag
#1
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Naschkatze  Gruppe: Members Beiträge: 352 Userin seit: 01.04.2005 Userinnen-Nr.: 1.424  |
Mich würd mal interessieren welche Erfahrungen ihr mit Diäten gemacht habt.
Oder gehört ihr zu den bewundernswerten, die essen können was sie wollen und trotzdem nicht zunehmen? Ich hab in den letzten 14 Monaten knapp 30kg abgenommen. 2/3 davon mit Atkins und den Rest mit Weight Watchers. Mit welcher habt ihr die besten Erfahrungen gemacht? |
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06.Jul.2005 - 11:17
Beitrag
#2
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Gut durch Gruppe: Members Beiträge: 6.144 Userin seit: 04.07.2005 Userinnen-Nr.: 1.813 |
Mahlzeit!
Ich hab mit 14 angefangen abzunehmen. Erst weniger Süssigkeiten..dann gar keine mehr. Dann weniger Fleisch...dann gar keins mehr. HAb sehr viel auf dem Haimtrainer geradelt. Irgendwann war ich dann soweit, dass ich mich am Tag von 2 Müslisemmeln ernährt habe. Und das ca. über 3 Jahre. Ich hatte dann zu meinen schlechtesten Zeiten 45 kg. Mut 17 oder 18 habe ich mich dann doch wieder gefangen. Hab wieder fast normal gegessen und mein Gewicht zwischen 50 und 55 kg gehalten. Dann hab ich meine jetztige Freundin kennengelernt.....leider kann die sehr gut kochen...ich hab mich ein wenig gehen lassen...bin nun wieder am radeln und rudern. Aber werde nie wieder so tief sinken und nix mehr essen. Grüße |
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