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> Schulter-Aua! Hilfe!, Sch**ß Umzug!
Willow71
Beitrag 16.Jul.2005 - 16:35
Beitrag #1


Miss Understood
************

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Beiträge: 4.272
Userin seit: 24.08.2004
Userinnen-Nr.: 10



Haaaaaallo...

so, nun ist es passiert. Da Frau Lehrerin ja ansonsten eher wenig sportlich aktiv ist und ich seit fast 3 Wochen nur am Rackern bin, tut meine rechte Schulter seit einer blöden Bewegung heute richtig schön weh.
Eigentlich müsste ich ja weiter rackern, aber im Moment zieht es bei jeder Bewegung.
Ist bestimmt nichts Ernstes, liegt bestimmt an der ungewohnten Belastung (Bewegung).

Habt ihr ein paar Tipps - außer einer Auszeit?

Ich werde mich jetzt erst mal in die Badewanne legen... hoffe, das entspannt mich ein bisschen.

Jaulige Grüße!
W71
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Goldie
Beitrag 16.Jul.2005 - 16:38
Beitrag #2


Gemüseputzi
****

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Beiträge: 41
Userin seit: 12.07.2005
Userinnen-Nr.: 1.849



Versuch es doch mal mit einem ABC Pflaster.Aber vorsicht,das wird warm,
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