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Willow71
Beitrag 16.Jul.2005 - 16:35
Beitrag #1


Miss Understood
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Haaaaaallo...

so, nun ist es passiert. Da Frau Lehrerin ja ansonsten eher wenig sportlich aktiv ist und ich seit fast 3 Wochen nur am Rackern bin, tut meine rechte Schulter seit einer blöden Bewegung heute richtig schön weh.
Eigentlich müsste ich ja weiter rackern, aber im Moment zieht es bei jeder Bewegung.
Ist bestimmt nichts Ernstes, liegt bestimmt an der ungewohnten Belastung (Bewegung).

Habt ihr ein paar Tipps - außer einer Auszeit?

Ich werde mich jetzt erst mal in die Badewanne legen... hoffe, das entspannt mich ein bisschen.

Jaulige Grüße!
W71
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Willow71
Beitrag 16.Jul.2005 - 21:18
Beitrag #2


Miss Understood
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So ein Hot/Cool-Pack habe ich - in irgendeinem der mittlerweile 36 Kartons... :rolleyes:
Bad vorhin war sehr angenehm (hier oben ist es mittlerweile angenehm kühl) und daher habe ich mir inzwischen - natürlich vom anderern Ende der Stadt - ein ABC Pflaster geholt. Und allmählich wirkt es.
Mal sehen, es soll da noch was Neueres, ähnliches von hansaplast geben. Morgen werde ich noch mal zur Apo - entweder Pflaster oder eine Salbe.

Und die Apo, die morgen Notdienst hat, ist direkt unter meiner neuen Wohnung. Wie zynisch. :rolleyes:
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