suche nach "richtiger" therapie - Die gute alte Küche

Bitte beachten

Denk bitte daran, dass unser Forum öffentlich einsehbar ist. Das bedeutet: wenn du hier dein Herz ausschüttest, kann das von allen gelesen werden, die zufällig unser Forum anklicken. Überleg also genau, was du preisgibst und wie erkennbar du dich hier machst. Wir löschen keine Threads und keine Beiträge, und wir verschieben auch nichts in unsichtbare Bereiche.

Du kannst deinen Beitrag nach dem Posten 90 Minuten lang editieren, danach nicht mehr. Lies dir also vor dem Posten sorgfältig durch, was du geschrieben hast. Dazu kannst du die "Vorschau" nutzen.

Diese Webseite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Webseite erklärst du dich mit der Verwendung von Cookies einverstanden.

suche nach "richtiger" therapie, gibt es da verschiedene möglichkeiten?

Einstellungen

alba Profil ansehen	07.Jul.2005 - 08:21 Beitrag #1
Gut durch Gruppe: Members Beiträge: 2.144 Userin seit: 25.08.2004 Userinnen-Nr.: 85	hallo ihr lieben, es gibt einige im forum, die wissen, warum ich diese frage stelle: ich bin nun endlich an dem punkt mir nicht nur selbst eingestehen zu können, dass eine therapie not tut, sondern möchte es auch in angriff nehmen. trotzdem bin ich wirklich arg unsicher. welche möglichkeiten gibt es? mir wurde gesagt, psychoanalyse sei das einzig richtige? und dann aber auch, dass frau dort in den ersten situngen allein-unterhalterin ist, der therapeut nichts sagt? schauder wie finde ich den richtigen menschen dafür? kann eine von euch kriterin für eine gute "vorauswahl" nennen? gibt es diesbezüglich beratungsstellen? es wäre echt lieb, wenn mir wer helfen könnte..

Antworten

kahikatea

03.Aug.2005 - 15:47

Beitrag #2

Reisefreudige Nacht-zum-Tag-Macherin

Gruppe: Members
Beiträge: 2.215
Userin seit: 04.12.2004
Userinnen-Nr.: 869

QUOTE (Polly @ 03.Aug.2005 - 13:35)

Dass Verhaltenstherapien und noch weiter "entintellektualisierte" Therapieformen wie NLP eine raschere Symptomverbesserung zeigen, ist gewiss richtig. Allerdings bleibt zu fragen, wie lange diese vorhält. Die Tiefenpsychologie geht davon aus, dass man Veränderungsprozesse bewusst nachvollziehen - und sich nicht nur einfach "umprogrammieren" muss -, damit die Veränderung nachhaltig sein kann. Mir leuchtet das ein, und es deckt sich auch mit meinen eigenen Bedürfnissen. Ich würde immer verstehen wollen, warum es mir schlecht geht. Das Ziel einer Therapie besteht ja darin, eingefahrene Verhaltensmuster aufzugeben und Alternativen zu entwickeln. Oft gibt es aber mehr als eine Aletrnative, sodass man sich bewusst entscheiden muss. Wenn man in der Therapie nun nur eine bestimmte Alternative eingübt hat, fällt es unter Umständen schwer, eine entsprechende Entscheidung auch in zukünftigen oder anders gearteteten Situationen zu fällen.

Die Notwendigkeit bewußt vollzogener Prozesse und Entscheidungen sehe ich auch, ebenso wie ich persönlich (vermutlich nicht beliebig verallgemeinerbar) Interesse an einem Verständnis der Ursachen von Problemen habe. Heutige Verhaltenstherapie und halbwegs aktuell aus-/weitergebildete TherapeutInnen vermitteln ihren KlientInnen allerdings auch Erklärungen und Modelle des Entstehens und der Aufrechterhaltung psychischer Probleme, nur eben inhaltlich andere als die tiefenpsychologischen (in diesem Sinne ist die VT so wenig bei Skinner stehengeblieben wie die Psychoanalyse bei Freud :) ). Interesse vorausgesetzt - was bei tiefenpsychologischen Verfahren genauso nötig wäre - können KlientInnen diese Modelle eigenständig auf zukünftige und neuartige Probleme anwenden, und bei gut durchgeführter Therapie werden KlientInnen auch gezielt dazu angeleitet (diese intellektuelle Herangehensweise wäre allerdings bei Verhaltenstherapien nicht absolut notwendig, insofern kommt es dann eben bei der Wahl der Therapieform auf persönliche Eigenschaften und die Art des Problems an).

Mir persönlich waren beide Sichtweisen und Methoden hilfreich, tiefenpsychologische zum Verständnis von Ursachen, verhaltenstheoretische zum Verständnis aufrechterhaltender Mechanismen und praktischer Auswege. Mit nur einem von beiden wäre ich vermutlich nicht so gut zurechtgekommen.

QUOTE (Polly @ 03.Aug.2005 - 13:35)

Der Umstand, dass psychoanalytische Theorien nur schwer falsifizierbar sind, ist meines Erachtens eher ein methodisches Problem, als dass damit ihre "Unwissenschaftlichkeit" belegt wäre. Eine über reine statistische Relevanz hinausgehende Methode der Überprüfbarkeit geistes- und sozialwissenschaftlicher Thesen ist und wird wohl immer ein Desiderat bleiben (übrigens wird es ja auch in den Naturwissenschaften zunehmend zu einem); das entzieht ihnen jedoch nicht die Legitimation. Und wir alle wissen, dass Statistiken lügen.

Statistiken lügen nicht. ;) Sehr selten lügen Menschen mittels Statistik auf der Basis gefälschter Daten. Viel häufiger scheint mir das Problem, daß Statistiken ähnlich wie Fotos für die Abbildung bestimmter Ausschnitte der Realität eingesetzt werden, die von Menschen einfach nur unabsichtlich beschränkt oder auch gezielt unrepräsentativ ausgewählt sein können. Das Problem ist ihre Auswahl und Interpretation, nicht die Statistik selbst. Eine für sich genommen objektive Methode kann natürlich nicht zu "objektiver Wissenschaft" führen, bietet allerdings die Chance, das eigene wissenschaftliche Vorgehen etwas transparenter (und damit auch besser kritisierbar) zu machen.

Geisteswissenschaftlich betrachtet hat psychoanalytisch basiertes, hermeneutisches Vorgehen auch aus meiner Sicht sehr wohl wissenschaftlichen Wert (ebenso wie therapeutische Techniken ihren praktischen Nutzen). Problematisch wird es aus meiner Sicht dann, wenn hieraus Theoriegebäude mit allgemeinem Gültigkeitsanspruch geknüpft werden, die sich so eben nicht prüfen lassen.

Beiträge in diesem Thread

alba suche nach "richtiger" therapie 07.Jul.2005 - 08:21

sophialein Hallo alba, ich bin schon etwas "therapieerf... 07.Jul.2005 - 08:34

Samtpfote Hallo Alba, als ich eine Gesprächstherapie benötig... 07.Jul.2005 - 08:55

Zauberwuerfel Zum ersten kannst Du bei jedem Therapeuten einige ... 07.Jul.2005 - 08:57

Polly Die Psychoanalyse ist die anspruchsvollste Therapi... 07.Jul.2005 - 09:40

rowan therapie- formen gibt es so viele, was da richtig ... 07.Jul.2005 - 11:20

DerTagAmMeer das seh ich (heute!) genauso. als ich allerd... 07.Jul.2005 - 11:25

Polly Ja, ich! B) 07.Jul.2005 - 11:35

Delphin Hallo, Ich glaub ja, es gibt nicht die eine richt... 07.Jul.2005 - 13:47

Delphin Diese Seite hier kann ich empfehlen. klick Da g... 07.Jul.2005 - 14:09

DerTagAmMeer @ polly & mab: das ist mal eine situation in d... 07.Jul.2005 - 14:13

revelo Liebe alba, Du kannst bei der Suche von dem von D... 07.Jul.2005 - 14:16

sophialein @ Mab: Du sprichst mir aus der Seele! 07.Jul.2005 - 14:52

alba ihr lieben, vielen, vielen dank für eure mühen... 07.Jul.2005 - 17:22

regenbogen Umfangreiche Therapie-Links hat auch Konny auf ihr... 07.Jul.2005 - 19:42

alba :blumen2: :blumen2: danke ihr zwei! langsa... 08.Jul.2005 - 21:49

Mausi Wünsche auf jeden Fall viel Erfolg! Und dass d... 09.Jul.2005 - 20:58

alba @ Mausi: Danke für die lieben Wünsche! :blumen... 11.Jul.2005 - 13:20

Delphin Bei mir lagen im Schnitt zwischen Anruf und Erstge... 11.Jul.2005 - 14:09

Anfangszauber Hallo alba, falls du noch den/die richtige Therape... 13.Jul.2005 - 14:07

Mausi Hi Anfangszauber, hm, wieso das Thema Lesben/Homo... 13.Jul.2005 - 14:33

Lisabeth @ Mausi das war zuerst auch meine Meinung.... And... 13.Jul.2005 - 15:28

alba hallo ihr lieben, @anfangszauber: danke für die l... 13.Jul.2005 - 15:41

Liane Toll, dass Du es jetzt richtig anpackst, Alba. All... 13.Jul.2005 - 15:57

alba -_- leider hat mir die frau bei der psycho-soziale... 14.Jul.2005 - 10:48

Diana O, Ja, das kenn ich gut. Ich HASSE sowas. Aber Du ... 14.Jul.2005 - 12:55

alba o jemineh, heute nachmitt... 18.Jul.2005 - 11:36

blue_moon mensch, albatrossin, du s... 18.Jul.2005 - 11:56

Liane :blumen2: nur Mut!!! :blumen2: Ich de... 18.Jul.2005 - 12:05

Anfangszauber Hallo alba, schicke dir ebenfalls Mut und Entschlu... 18.Jul.2005 - 13:22

Delphin Meist ist eh der Anrufbeantworter dran, wo man ein... 18.Jul.2005 - 19:49

janis liebe alba, unbekannterweise aber trotzdem - viel... 18.Jul.2005 - 21:38

alba danke, danke ihr lieben! ich war bei anhören d... 20.Jul.2005 - 20:38

Liane weiter dranbleiben :) 20.Jul.2005 - 21:23

alba ich habe meinen ersten anruf gemacht! die frau... 21.Jul.2005 - 08:23

Rafaella Liebe alba, mein Rat: lass deinen Eindruck, den g... 21.Jul.2005 - 10:19

alba so. jetzt gehts weiter. ich hab mih nun genug selb... 26.Jul.2005 - 15:10

Anfangszauber liebe alba, das mit den Schwierigkeiten zum Hörer ... 26.Jul.2005 - 15:41

alba @ Anfangszauber: Danke für die lieben Wünsche... 27.Jul.2005 - 14:12

sophialein @alba: Gib nicht auf, geh Schritt für Schritt. Sch... 27.Jul.2005 - 14:20

alba danke sophialein!! dann kann ich mich wen... 27.Jul.2005 - 14:27

Delphin Oder www.psychotherapiesuche.de :) 27.Jul.2005 - 17:22

kahikatea Oder auch http://www.bdp-... 27.Jul.2005 - 19:50

alba ..da ich mir den weg einer psychoanalyse offenhalt... 27.Jul.2005 - 23:48

LaPia Hallo Alba, ich kenne dich nicht und habe auch dei... 02.Aug.2005 - 01:02

Polly Wo studierst du denn? :was: 02.Aug.2005 - 07:45

insanity ich würde mich da polly anschließen. nur weil freu... 02.Aug.2005 - 19:38

Taxus möchte mich da LaPia anschließen hier die Sammlung... 03.Aug.2005 - 09:24

Polly Ja ja, der Dieter E. Zimmer. Immer wieder gut für ... 03.Aug.2005 - 09:56

robin Hallo alba! :) Keine 'böse' kräfte s... 03.Aug.2005 - 10:26

kahikatea Es könnte vielleicht helfen, beim Begriff "Ps... 03.Aug.2005 - 11:32

Polly Ich finde deinen Beitrag sehr richtig, kahikatea, ... 03.Aug.2005 - 12:35

kahikatea Die Notwendigkeit bewußt vollzogener Prozesse und... 03.Aug.2005 - 15:47

Polly Ja, da hast du natürlich Recht. Ähnliches hätte ... 03.Aug.2005 - 16:08

alba ihr lieben, m.e. handelt es sich bei der heutigen... 04.Aug.2005 - 16:16

Polly Meine Frau ist angehende Psychoanalytikerin ... ... 04.Aug.2005 - 19:28

alba ..ich habe gerade meinen ersten anruf bei einer ve... 15.Aug.2005 - 13:58

kahikatea Na, eine Verhaltenstherap... 15.Aug.2005 - 14:07

alba danke! :blumen2: ich hoffe, das eine verhalten... 15.Aug.2005 - 14:11

Lisabeth Klasse, alba, weiter so! Drück Dir auch die Da... 15.Aug.2005 - 14:21

alba :) danke für die lieben worte, jetzt heißt es nur ... 15.Aug.2005 - 15:58

Squirrel Die Wartezeit find ich eigentlich normal - vor al... 15.Aug.2005 - 15:59

alba puh, es ist vollbracht. was für eine schwere gebur... 16.Aug.2005 - 11:11

Polly Herzlichen Glückwunsch! 16.Aug.2005 - 11:18

alba So. Ein letztes Mal, um den Thread sozusagen abzus... 25.Aug.2005 - 10:57

alba nu muss ich doch noch einmal ´was loswerden.. -_- ... 29.Aug.2005 - 16:04

Stritzi mein Glückwunsch! :blumen2: 29.Aug.2005 - 16:07

skritti @alba: das freut mich für dich :) 29.Aug.2005 - 20:46

« Vorhergehender Thread · Coming-out und andere LesbenLebenslagen · Nächster Thread »

1 Besucherinnen lesen dieses Thema (Gäste: 1 | Anonyme Userinnen: 0)

0 Userinnen: