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Beitrag
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Gut durch ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Validating Beiträge: 1.369 Userin seit: 20.03.2005 Userinnen-Nr.: 1.385 ![]() |
angeregt durch diesen thread http://www.lesbenforen.de/iv/index.php?showtopic=4862 stelle ich mir nun die frage, ob es tipps, tricks, kniffe gibt, den inneren schweinehund zu überwinden?
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Beitrag
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Gut durch ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Validating Beiträge: 1.369 Userin seit: 20.03.2005 Userinnen-Nr.: 1.385 ![]() |
mein innerer schweinehund war immer recht gut zu überwinden. aber wieder mit sport anfangen, durchhalten, ich bekomme es nicht hin. vielleicht erwarte ich einfach zu viel, habe ja früher extrem viel sport getrieben und war dementsprechend fit. heute bin ich älter, habe lange keinen sport mehr treiben können,...
ist schwer, körperliche fitness aufzubauen, wenn man sie von klein auf gehabt hat und dann bei wirklich null anfängt. hab echt die letzten jahre meinen körper sehr viel zugemutet :gruebel: |
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Vereinfachte Darstellung | Aktuelles Datum: 01.05.2025 - 21:07 |