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Beitrag
#1
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a.D. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Members Beiträge: 8.380 Userin seit: 24.08.2004 Userinnen-Nr.: 5 ![]() |
Heute Nachmittag hatte ich frei, war aber so müde, dass ich mich "kurz" hingelegt habe. Dreieinhalb Stunden später wachte ich auf, so zermatscht, dass ich dachte, NIE wieder wachzuwerden, und hatte die Idee zu dieser Umfrage. :rolleyes:
Ich schlafe manchmal am Wochenende nachmittags ein oder zwei Stunden. Danach bin ich meistens zuerst sehr matschig, aber nach einem Kaffee bin ich wieder fit, und der Schlaf hat auf jeden Fall gut getan. Wie haltet ihr das? |
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Beitrag
#2
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Köschken Fan ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Gruppe: Sonderbeauftragte Beiträge: 1.542 Userin seit: 24.08.2004 Userinnen-Nr.: 38 ![]() |
genau so geht es mir auch. am allerbesten ist bei mir der 15 min schlaf. danach bin ich hellwach. ich habe das glück meist sehr schnell einzuschlafen tags wie nachts :-). ganz praktisch war es, als ich im zug noch schlafen konnte. entweder auf dem hinweg, wenn ich morgens 50 min mit zug und strassenbahn zur arbeit musste. da hatte ich kein problem damit meine nachtruhe noch ein bisschen ausszudehnen. auf dem heimweg, habe ich dann ab und an auch noch genickt, was den vorteil hatte, das ich dann daheim wieder fit war. nun bin ich umgezogen und ein nickerchen lohnt sich auf dem weg nicht mehr, zudem ich jetzt auch noch einen größeren anteil an gehstrecke habe und auf dem weg (15min.) zum bahnhof wacher werde als früher ( bei 3 min. weg). Der Beitrag wurde von zewa bearbeitet: 01.Apr.2006 - 18:52 |
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