 Nervosität, schlägt mir auf den Magen |
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 08.Apr.2006 - 16:34
Beitrag
#1
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Fürstin Pückler  Gruppe: Members Beiträge: 229 Userin seit: 30.08.2004 Userinnen-Nr.: 196  |
Hallo alle miteinander!
Kann mir vielleicht jemand gute Tipps geben was ich gegen Stress/ Nervositätsbedingte Bauchschmerzen (aber auch Überlkeit, Durchfall, etc.) tun kann? Ich hab heute schon wieder alle möglichen Hausmittelchen (Banane, geriebener Apfel, keine kalten Getränke, usw) ausprobiert, aber die Bauchschmerzen bleiben... Ist es überhaupt normal das einen Nervosität so fertig macht? Gerade heute kann ich das überhaupt nicht gebrauchen weil ich heute abend noch ausgehe (was auch der Grund für die Nervosität ist).. Über Tipps oder ähnlichen Erfahrungsberichte wär ich sehr dankbar! |
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13.Apr.2006 - 11:14
Beitrag
#2
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Strösenschusselhai Gruppe: Admin Beiträge: 21.898 Userin seit: 10.11.2004 Userinnen-Nr.: 741 |
Da scheinst Du falsch informiert zu sein. Der aufquellende Stoff Pektin, der im Apfel enthalten ist, vergrößert das Darmvolumen und kann damit Durchfall verringern. Bei Verstopfung ist der Verzehr geriebenen Apfels also eher kontraindiziert. Zum Thema Nervosität: Viele der hier beschriebenen Hilfsmaßnahmen praktiziere ich (auch einen Stress-Reiz-Darm habe) selbst. Was mir in letzter Zeit besonders hilft, ist, Unangenehmes keinesfalls mehr aufzuschieben, da sich ansonsten die Beschwerden länger halten und mein Körper sich in vergleichbaren Situationen besser an diesen fatalen Mechanismus "erinnert" und ihn reproduziert. |
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Beiträge in diesem Thread
Alysandra Nervosität 08.Apr.2006 - 16:34
LPicka Hallo Alysandra.
Neben o.g. Tips kannst du dir vie... 09.Apr.2006 - 10:52 Alysandra Wow, das sind ja schon mal gute Tipps! Danke... 09.Apr.2006 - 13:18 LPicka
Das ist meistens so, dass es im Nachinein betrac... 11.Apr.2006 - 06:25 Bilana Hallo Alysandra,
komisch, geriebener Apfel kenne i... 11.Apr.2006 - 08:01 Alysandra
Mh, also daran habe ich noch nie gedacht, weil ... 11.Apr.2006 - 10:06 Eselchen Also wenn ich nervös bin, lenke ich mich mit eher ... 11.Apr.2006 - 10:47 LPicka
Über natürliche Medizin im Allgemeinen, oder übe... 11.Apr.2006 - 19:00 Alysandra
Ah, jetzt seh ich's :roetel:
@Eselchen: ... 13.Apr.2006 - 10:23
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