energiebewußt oder übertrieben vorsichtig?, leben leben Einstellungen

[Masi]

in letzter zeit frage ich mich immer wieder: ist meine lebens-energie-bewußte lebensweise in ordnung, oder schon an der grenze zu - ja was eigentlich? stillstand, faulheit, abschottung?

ich muss wohl noch etwas weiter ausholen.

um mich herum wuseln viele leute, denen anscheinend nie die energie ausgeht - sei es bei der arbeit, bei der freizeitgestaltung, bei verschiedensten aktivitäten.
ich stehe dann immer staunend daneben und frage mich, wie zum kuckuck die das hinbekommen. fulltimejob und/oder nebenjob, ausfüllende/anstrengende hobbys, familie usw.
sicher, nicht jede person hat dasselbe lebenstempo, dieselbe schaffenskraft. und manche richten sich mit übertriebener aktivität ohne ruhephasen selbst zugrunde.
es gibt mir trotzdem zu denken.

nur EIN beispiel unter vielen:
eine bekannte von mir ist taxifahrerin. das bedeutet nachtschichten, wenig/unregelmäßigen schlaf, kaum geregelte tagesabläufe. unzählige stunden und kilometer im auto. :shudder:
ich würde das höchstens einen monat durchhalten - dann wär ich platt, physisch und psychisch. mir geht ja schon nach 3 stunden autobahn absolut die konzentration flöten.

ich bilde mir ein, genau zu wissen, wieviel ich mir zumuten und wie ich gegensteuern kann. manchmal bin ich doch überrascht wie sehr ich mich unterschätze, wenn ich eine herausforderung annehme und bestehe. oder auch überschätze. :rolleyes:
das führt leider dazu, dass ich mich nur schwer zu bestimmten dingen bewegen (lassen) kann, die mir im grunde viel spass machen oder einfach geld einbringen. *hüstel*

kennt ihr das?
was tut ihr dagegen?
wird überhaupt klar, was ich wissen möchte? :unsure:

[Bilana]

Hallo Masi, schöne, interessante Frage.
Ich bin ja tendenziell auch so eine Macherin mit richtig viel Power. (Und nein ich breche nicht hinter der Wohnungstür zusammen.) Mit all dieser Power habe icha uch ganz schön was erreicht. Schlecht ist es nicht. Aber verpassen tue ich trotzdem etwas. Nämlich die Ruhe, Freunde und die Beschäftigung mit mir selbst.
Und ich denke das ist auch ein Aspekt einiger "Powerfrauen". Sie rennen vor etwas davon. Vor sich selbst, davor sich ernsthaft auf Menschen einlassen zu müssen. Vor Trauer, Einsamkeit, Schmerz. Jede wird da ihr Thema haben.
Jetzt wo ich langsamer lebe, ohne Job bin auch fokusierter auf das was ich tue und ich habe mehr Zeit für die Freunde. Ich habe das Gefühl die letzten jahre ihres Lebens gar nicht richtig mitbekommen zu haben. Sie haben sich entwickelt und ich habe es kaum bemerkt, bis jetzt.
Ich bewundere immer noch leute, die still sitzen können. Einfach so und nicht weil sie müssen, sondern weil sie wollen und es genießen. das gelingt mir nicht oft.

Persönlich denke ich, Grenzen sind dazu da um über sie hinaus zu wachsen. Aber man sollte sie Grenzen sicher auch würdigen und sich langsam rantasten.

Was solche sachen wie Angst vor frühem Aufstehe angeht und solche Sachen, ja ich denke das ist trainierbar. Wenn ich mal eine Phase hatte wo ich erst später hochmusste finde ich es auch immer wieder schwer, dann mal wieder früher aufzustehen.

Aber Kopf hoch für alle Langschläferinnen. Wer vor 7h aufsteht hat angeblichen sozialen Jetlag. :rolleyes: Soll gar nicht gesund sein.

Der Beitrag wurde von Bilana bearbeitet: 21.Aug.2006 - 10:20