Höhenangst, Kennt ihr das gefühl? Einstellungen

[robin]

Kennt ihr auch schwindelgefühle? So schlimm, dass ihr euch am liebsten an einem baum festbinden würdet?
Ich finde es sooo unangenehm, weil ich keine weite, offene landschaft bewundern kann, ohne den starken drang zu bekommen, mich hineinstürzen zu wollen! :wacko:
Vorletztes jahr bin ich mit einer seilbahn gefahren und dachte, mein letztes stündlein hat geschlagen! Und bezahlen musste ich auch dafür! :(
Wie geht ihr mit schwindelgefühlen um? Sind sie tagesformabhängig? Oder von was weiß ich sonst bedingt??

[Mrs.True-Blue]

Bei mir schafft es leider oder zum Glück oder wie auch immer nur meine Therapeutin, mich aus einer akuten Panikattacke herauszuholen - damit meine ich, wenn alle versuche meinerseits fehlgeschlagen sind, mich da selbst zu beeinflussen.

Im Großen und Ganzen muß ich aber sagen, dass ich zur Zeit im Gegensatz zu anderen Episoden sehr viel besser, konstruktiver und gelassener mit der Gesamtsituation umgehe. Irgendwann werde ich wieder schalfen können und irgendwann wird der extreme Schwindel wieder zu dem gewohnten, leichteren Schwindel übergehen...