 Rauchen abgewöhnen, es fällt so schwer.. |
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 04.Jan.2006 - 18:44
Beitrag
#1
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Naschkatze  Gruppe: Members Beiträge: 269 Userin seit: 26.12.2005 Userinnen-Nr.: 2.418  |
Wer hat das schon durch von Euch ?? Ich meine die gewordenen Nichtraucher ???
Wie lange habt ihr gebraucht um es zu schaffen und wie mit welchen Hilfsmitteln ?? Von jetzt auf nachher oder eher nach und nach ??? Hattet ihr n Grund oder einfach nur so ??? Wird man wenn man dann Nichtrauchwer ist wirklich so schlimm , wie es denen nachgesagt wird?? gewordenen Nichtraucher sind die schlimmsten .... Stimmt das ?? Welche Erfahrungen habt ihr?? |
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16.May.2007 - 11:47
Beitrag
#2
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Strösenschusselhai Gruppe: Admin Beiträge: 21.898 Userin seit: 10.11.2004 Userinnen-Nr.: 741 |
Kennt Eine von Euch das Buch von Allen Carr "Endlich Nichtraucher - für Frauen"? Ich frage mich natürlich, weshalb die Übersetzerin daraus nicht gleich "NichtraucherIN" gemacht hat, aber sei´s drum... Meine Cousine hat dieses Buch gelesen und wurde Nichtraucherin. Meine beiden Tanten auch und ein paar Freundinnen ebenfalls. Ich hab den Vorgänger ("Endlich Nichtraucher (für beide Geschlechter vermutlich :D ) gelesen und nix ist passiert. Außer, dass ich ein schlechteres Gewissen denn je habe, wenn ich mir eine Zigarette anzünde... Aber vielleicht war/bin ich auch noch nicht so weit.... -_- Außerdem habe ich (essgestört, aber "clean") furchtbare Angst davor, viel zuzunehmen, wenn ich aufhöre.
Wie ist das bei Euch (gewesen)? Habt Ihr zugenommen? Meine Cousine zum Beispiel recht viel, obwohl sie Tennis spielt und Muskeltrainig macht... Der Beitrag wurde von shark bearbeitet: 16.May.2007 - 11:51 |
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Eiskristall Rauchen abgewöhnen 04.Jan.2006 - 18:44
sonnenstrahl Es ist .... *grübel*, *nachrechne* ..... 19 Jahre ... 04.Jan.2006 - 18:56 LPicka Ich hatte damals mit Sport (Joggen) angefangen und... 04.Jan.2006 - 18:59 Milchkaffee1 Ich hab es auch von heute auf morgen aufgegeben, a... 04.Jan.2006 - 19:03 marietta Ich habe mit 12 angefangen zu rauchen, und mit 42 ... 04.Jan.2006 - 19:04 marietta
*unterschreib* 04.Jan.2006 - 19:05 datda Meine letzte Zigarette habe ich vor 16 Jahren gera... 04.Jan.2006 - 19:13 Eiskristall Ich rauche eine Schachtel innerhalb von 8 Stunden ... 04.Jan.2006 - 19:17 Eiskristall
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Bei allem Respekt, liebe Eiskristall, eine augen... 04.Jan.2006 - 19:35 plop ich gehör(t)e leider zu den absoluten suchtraucher... 04.Jan.2006 - 19:38 dandelion hm... ich habe ein Jahr lang geraucht, mit 21 ange... 04.Jan.2006 - 19:55 Eiskristall
Ich war auch eine Spätzünderin , denn ich hab mi... 04.Jan.2006 - 19:56 plop hab noch was vergessen.
in meinem tristen :( öden ... 04.Jan.2006 - 20:28 runaway Ich habe aufgehört, indem ich eines Morgens einfac... 05.Jan.2006 - 17:22 Eiskristall
Also ich muss zu meiner Schande gestehen das es ... 05.Jan.2006 - 18:25 plop ich kann dir eine ermutigende längerfristige gesch... 05.Jan.2006 - 18:55 Eiskristall
Das ist ne sehr gute idee von Dir !!... 05.Jan.2006 - 19:22 Zarah *hervorhol*
ich suche mitstreiterinnen, die eben... 14.May.2007 - 20:36 Liane :blumen2: Weiter so, Salome!!! :bounce... 14.May.2007 - 21:00 amichiri da bin ich meilenweit von entfernt,...von daher Hu... 14.May.2007 - 21:03 Zarah danke @ liane :)
@ amichiri,
nun ja, war ich au... 14.May.2007 - 21:07 anuk @Salome, ich bin zwar kei... 15.May.2007 - 20:23 Fränkie Bei mir ist es ca. 3 Jahre her ... ich hätte viell... 16.May.2007 - 10:59 Zarah hallo shark,
das buch von für beide geschlechter ... 16.May.2007 - 12:07 shark Danke, salome, für die rasche Antwort; natürlich h... 16.May.2007 - 12:50 Zarah hm, das mit dem bauch.. ich verstehe...dagegen käm... 16.May.2007 - 12:55 shark Danke, das kann ich brauchen... :blumen2: 16.May.2007 - 13:00 MissAlice Also ich bin jetzt seit Oktober so halb (rauche no... 16.May.2007 - 15:07 shark Danke! :) 16.May.2007 - 17:07 runaway Ich habe vor über 2 Jahren aufgehört und habe kein... 16.May.2007 - 17:56 shark
:roetel: das könnte sein...*nach Sprotten umgu... 16.May.2007 - 18:00 Zarah
hvala puno :)
so, der schwierigkeitsgrad wur... 01.Jun.2007 - 14:59 LadyGodiva :cheerlead: :cheerlead: :cheerlead:
Ich kann... 01.Jun.2007 - 15:29 dandelion wow! :bounce: :blumen2: :bounce: :sing: :bounc... 01.Jun.2007 - 15:39 Liane
http://www.cosgan.de/images/smilie/froehlich/m0... 01.Jun.2007 - 20:39 DM86 Ich rauche seit 1 1/2 Jahren nicht mehr.
Hauptsäch... 02.Jun.2007 - 16:20 Liane :bounce: :blumen2: für DM86 :) Glückwunsch!... 03.Jun.2007 - 22:18 DM86 DAAAAAANNNNKKKEEEEE :D 04.Jun.2007 - 19:57 Nordlicht Ich mach mit [img]http://www.cosgan.de/images/mid... 14.Jun.2007 - 05:57 Oldie :blumen2:
Ich halte Dir die Daumen! :zustimm:
... 14.Jun.2007 - 06:00 Nordlicht Danke Oldie :D
Das würde mich wirklich freuen ... 14.Jun.2007 - 06:05 Moni Viel Glück Nordlicht :zustimm: ob ich dir folge, w... 14.Jun.2007 - 06:42 Nordlicht Danke Moni :blumen2:
Ich weiss ja auch noch nic... 14.Jun.2007 - 06:52 amichiri @Nordlicht
...klingt sehr entschlossen,du schaffs... 14.Jun.2007 - 07:26 Nordlicht
Ja..amichiri, das hoffe ich auch :rolleyes: Obw... 14.Jun.2007 - 07:50 Hummelchen
Ja..amichiri, das hoffe ich auch :rolleyes: Obw... 14.Jun.2007 - 08:53 Nordlicht Hummelchen, ich versuchs :D 14.Jun.2007 - 09:07 Liane :bounce: Du schaffst das, Nordlicht!!... 14.Jun.2007 - 09:34 Nachtigall :cheerlead: :cheerlead: NORDLICHT, NORDLICHT :che... 14.Jun.2007 - 10:18 Nordlicht Hach, ihr seid wirklich süss http://www.cosgan.de... 14.Jun.2007 - 10:22 Zarah hi nordlicht :)
toll :bounce:
ich sage dir gle... 14.Jun.2007 - 15:29 küken :zustimm: Daumendrück für alle die AUFHÖREN möchte... 14.Jun.2007 - 15:31 runaway Für alle frischgebackenen Nichtraucher: Das Spiel ... 14.Jun.2007 - 15:37 Nordlicht Ich danke euch allen sehr für das Anfeuern und Mut... 14.Jun.2007 - 18:59 pandora wow nordlicht....weiter so, du schaffst es :blume... 14.Jun.2007 - 19:09 Nachtigall @ pandora: Eine Quartalsraucherin. War ich auch ma... 14.Jun.2007 - 20:54 rubia Seit Jahren will ich mit der Pafferei aufhören... ... 14.Jun.2007 - 22:41 Nordlicht Moin Mädels :morgens:
@rubia, aber ja...damit s... 15.Jun.2007 - 05:19 rubia Nordlicht... danke,
gut zu wissen, dass ich nicht... 16.Jun.2007 - 11:51 Nachtigall Und, Nordlicht, wie läuft's? :) 18.Jun.2007 - 12:09 Nordlicht Liebe Nachtigall,
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Reduzieren ... 18.Jun.2007 - 12:50 sugar Liebe Eiskristall :)
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Das ist mal die richtige Formulierung: Mit mehr ... 21.Jun.2007 - 09:45 Nordlicht
Danke Nachtigall :blumen2:
Nachtigall Si Seniora, isch stecke v... 21.Jun.2007 - 09:53 sugar
(4. Tag ... ) -_-
Hallo Runaway! :)
Danke... 22.Jun.2007 - 06:54 Polly Ich rauche, abgesehen von klitzekleinen Leichtsinn... 22.Jun.2007 - 08:20 two-hearts ich habe am 9. februar 2003 meine letzte zigarette... 22.Jun.2007 - 10:10 sugar
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*HÜPF & JUCHZ* 26.Jun.2007 - 10:30 Polly Herzlichen Glückwunsch! Und, war es schwer? 26.Jun.2007 - 16:56 runaway
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In diesem Fall kann ich Bestäti... 27.Jul.2007 - 12:49 robin Eine frage: Kann es sein, dass man von nikotin ... 02.Aug.2007 - 18:51 robin Heute morgen habe ich endlich die 1. auffällige be... 05.Aug.2007 - 13:36
dandelion super :bounce:
edit: ach ja, stimmt ja... 5,5Mon ... 05.Aug.2007 - 15:27 |
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