Rauchen abgewöhnen, es fällt so schwer.. Einstellungen

[Eiskristall]

Wer hat das schon durch von Euch ?? Ich meine die gewordenen Nichtraucher ???
Wie lange habt ihr gebraucht um es zu schaffen und wie mit welchen Hilfsmitteln ??
Von jetzt auf nachher oder eher nach und nach ??? Hattet ihr n Grund oder einfach nur so ???
Wird man wenn man dann Nichtrauchwer ist wirklich so schlimm , wie es denen nachgesagt wird?? gewordenen Nichtraucher sind die schlimmsten ....
Stimmt das ??
Welche Erfahrungen habt ihr??

[Nordlicht]

Moin Mädels :morgens:

@rubia, aber ja...damit stehst Du nicht alleine. Mir geht es ähnlich. Es sind all diese kleinen Gewohnheiten (beim Kaffee, am Computer, nach dem Essen, die Ziggi danach), die es uns schwer machen, dem Qualm zu entsagen...aber ab jetzt gilt:

:morgens: ....... Kaffee, nein danke...ab heute gibt es Tee
:essen: .......Essen wird abgeschafft...kommt auch meiner Diät entgegen (IMG:http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d025.gif)
:type: .....Computer jibbet nicht mehr...muss ich nur noch meinem Chef erklären...früher ging es doch auch ohne :gruebel:
(IMG:http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/s020.gif) ....... die Ziggi danach...nö...es gibt einfach keinen "ups" mehr :unsure: ob meiner Frau das gefällt :was:

Ich glaube einfach, wir finden eine Menge Gründe zu paffen, aber es gibt 1000 Gründe, es sein zu lassen. Es ist auf jeden Fall einen Versuch wert und wenn es diesmal nicht klappt, gibt es einen neuen Versuch...immer wieder, bis es geschafft und der kleine (IMG:http://www.cosgan.de/images/smilie/teufel/a045.gif) überlistet und aus dem Kopf vertrieben ist.

Ich starte momentan meinen :gruebel: hach.. Xten Versuch, einmal (lang ist es her) habe ich es sogar schon 5 Jahre geschafft und mich dann wieder hinreissen lassen. Dafür könnt ich mich heute noch :smash:

In den letzten Jahren habe ich bzw. haben wir (meine Frau und ich) es immer wieder versucht und auch für einen gewisse kurze Zeit dem Nikotinteufelchen getrotzt. Aber immer wieder hat er zum Schluss gewonnen. Ich bin es einfach leid, von diesem kleinen hässlich stinkenden Ding abhängig zu sein und habe gestern einen erneuten Versuch gestartet. Ich gebe nicht auf, so lange...bis es klappt. Aber frau sollte die ganze Sache auch nicht zu verbissen sehen, dann klappet nämlich gar nix :D Ich gehe meinem Naturell entsprechend mit Humor an die Sache und sage mir, jeder Versuch ist es wert, früher oder später hat frau es dann geschafft :rolleyes:

Aber ich muss auch gestehen...heute ist es nicht mehr ganz so lustig wie gestern :wah: und ich freue mich auf meinen Kollegen, der sich als erstes immer eine (IMG:http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/d055.gif) dreht. Hach...und dann werde ich schön tief einatmen. Bin ich jetzt eine Schnorrerin :gruebel:

So genug...ich wünsche euch allen einen schönen Tag mit oder ohne Ziggis...jede so, wie sie mag (IMG:http://www.cosgan.de/images/midi/froehlich/h090.gif)

Der Beitrag wurde von Nordlicht bearbeitet: 15.Jun.2007 - 05:41