Geräusch-empfindlich, ...wenn die Ohren weinen Einstellungen

[june]

Hallo Ihr Lieben,

ich bin fix und fertig. Gerade weinte ich, weil seit zwei Stunden der Rasen gemäht wird, ich habe richtig Herz-Rhythmus-Störungen davon. Irgendwie tun mir momentan Geräusche weh: im Lehrerzimmer jedes Schlüssel-Rasseln (das ist das Lieblings-Spielzeug der werten Kollegen), Autolärm, Rasenmäher, Sport-Events im nahen Stadion, Beats aus der Nachbarwohnung oder dem Umkreis, ringsum wird gebaut, die Lüftung meines Laptops ist seit Kurzem extrem laut...immer Lärm!
Ich habe das Gefühl, dem nicht entfliehen zu können, weil ich auf den Schreibtisch angewiesen bin. Er ist mein Arbeitsplatz. In der Schule zu arbeiten geht auch nicht, dort habe ich noch weniger Ruhe. Vielleicht ist es auch nur die Überspanntheit kurz vor den Sommerferien, aber ich habe das jetzt schon mehrere Wochen. Wie schaffe ich es wieder, ruhiger zu werden? (Musik mag ich auch nicht mehr hören, obwohl sie immer ein Teil meines Lebens war.)

Traurig
June

edit: noch ergänzt

Der Beitrag wurde von june bearbeitet: 18.Jun.2007 - 15:00

[Diana]

Ich kenne es von einer Freundin, die einen chronischen Tinnitus hat, dass sie sehr geräuschempfindlich ist.
Aber ich finde auch den Hinweis auf eine depressive Störung nicht unwichtig.

Ich selbst bin ungewöhnlich geruchsempfindlich, was eine arge Plage sein kann in einer überparfümierten, zigarettenqualmenden und fertigfutterkochenden Welt. Manchmal mit, manchmal ohne Migräne. Aber auch meine Ohren reagieren oft gestresst, ich kann ganz gut Flöhe husten hören.
Ich denke, Du solltest Deine Empfindlichkeit auf alle Fälle ernst nehmen.
Ich meine damit: Gesteh es Dir zu. Mag der Rest der Welt noch so unempfindlich in der Gegend herumdröhnen, für Dich ist es eine Qual.

Versuche, Dir Ruheoasen zu schaffen.
Meine Freundin hatte übrigens immer ein Paar Lärmstops in der Tasche. Die haben wenigstens das Gröbste abgehalten.
Zumindest auf Reisen hab ich die auch immer dabei.