Rauchen abgewöhnen, es fällt so schwer.. Einstellungen

[Eiskristall]

Wer hat das schon durch von Euch ?? Ich meine die gewordenen Nichtraucher ???
Wie lange habt ihr gebraucht um es zu schaffen und wie mit welchen Hilfsmitteln ??
Von jetzt auf nachher oder eher nach und nach ??? Hattet ihr n Grund oder einfach nur so ???
Wird man wenn man dann Nichtrauchwer ist wirklich so schlimm , wie es denen nachgesagt wird?? gewordenen Nichtraucher sind die schlimmsten ....
Stimmt das ??
Welche Erfahrungen habt ihr??

[robin]

Hallihallo! :)
Möchte auch mitmachen -_- bin ich doch richtig bei dem mehr-luft-support-thread gelandet, oder?
Bei mir sind es inzwischen 10 tage, und ja, es fällt mir noch schwer, aber nicht immer, sondern nur wenn ich mit nichts beschäftigt bin. Oder am wochenende ... aber an den arbeitstagen fiel es mir sehr leicht, der völlig geplättete gesichtsausdruck meiner kolleginnen hat mir sehr dabei unterstützt :D
Ich habe mit 17 angefangen, aus 'rebellion', und seitdem habe ich nie versucht aufzuhören, obwohl ich das 'im kopf' gerne getan hätte.
(habe auch dazu einen thread hier eröffnet, vor einem jahr oder so ...)
Was sich jetzt verändert hat? Warum dieser erste versuch?
Rauchen hat sich immer als meine treueste 'liebesbeziehung' angefühlt, die geliebte, die mich nie verlässt, die 100% alt mit mir wird ... die mich vielleicht sogar früher ins grab bringt.
Die geliebte, die mir nur zum schein was gutes ist, denn wenn ich genau hinschaue, war unsere beziehung ein einziges drama! :wacko:
Also habe ich beschlossen mich von ihr zu trennen.
Mal schauen, ob ich es schaffe, sie mir für immer vom leib zu halten :D