Achtung, Thema kann triggern!, Selbstverteidigung Einstellungen

[mormor]

Kennt ihr, was für das ein Gefühl ist, wenn man nachts ganz allein von der Kneipe nach Hause geht? Es ist dunkel und menschenleer ? Mich hat einmal ein Mann verfolgt...

edit: details gelöscht...

Mein erlebter Albtraum. Nie wieder wollte ich so etwas wieder erleben.

Was hätte ich besser machen können, wie hätte ich es verhindern können?
Doch ich hätte es damals verhindern können. Ich habe an einem Selbstverteidigungskursus teilgenommen. Jetzt weiß ich wie ich mich richtiger hätte verhalten können, jetzt würde mir das nicht mehr passieren, jetzt würde ich fürchterlich zuschlagen.

Welche Erfahrungen habt ihr gemacht?

Der Beitrag wurde von blue_moon bearbeitet: 11.Feb.2005 - 21:06

[mormor]

Ich finde es wichtig in einer reinen Frauengruppe unter Anleitung einer Trainerin Selbstverteidigung zu üben. Die einzelnene Verteidigungstrategien sind speziell für die Frau abgestimmt, die ja ganz andere Schwerpunkte hat als ein Mann, sich somit anders wehrt als ein Mann. Außerdem muss die Psyche der Frau dabei berücksichtigt werden, denn auch diese ist anderes als bei einem Mann.
Es ist nicht wichtig, dass sie einen Mann als Gegner hat, sondern dass sie lernt sich nicht wie ein potientielles Opfer zu verhalten. Sie muss lernen unbequem zu erscheinen und nicht mehr wie ein leichtes Opfer zu erscheinen. Nur Frauen können sich in Frauen hineinversetzen. Nur dann kann Frau sich effektiv wehren.

Der Beitrag wurde von mormor bearbeitet: 27.Feb.2005 - 16:17