Wie wichtig ist für euch Essen? Einstellungen

[-Agnetha-]

Ist Essen für euch nur Nahrungsaufnahme oder was bedeutet es euch darüber hinaus?

Mir ist aufgefallen, dass mir Essen wichtiger ist als vielen anderen Menschen.

Ich kenne schon viele Leute, die ein gutes Essen auch genießen. Dennoch habe ich den Eindruck es ist den meisten nicht ganz so wichtig.

Einige Beispiele....


Ich würde zB nie in der U-Bahn oder im Bus ein Döner oder eine Pizzaschnitte essen. Das wäre mir viel zu schade. Eine Mahlzeit will ich zu Hause (oder im Restaurant) in Ruhe einnehmen und wirklich genießen.
Wenn es sich so ergibt, dass ich unterwegs bin und schon großen Hunger habe würde ich dann notfalls ein trockenes Brötchen essen, damit der ärgste Hunger weg ist, aber die richtige Mahlzeit dann in Ruhe.

Ich kann mich seeeehr auf besondere Essen oder Restaurantbesuche freuen.

Zum Beispiel war ich im April in einem wirklich tollen Running Sushi Restaurant in Budapest.
Das hat mir so gefallen, dass ich mir schon überlegt habe alleine deswegen wieder einmal nach Budepest zu fahren. (Wobei ich anmerken würde, dass es von Wien nicht so weit ist)

Als ich meiner Tante ein Urlaubstagebuch von mir gezeigt habe, meinte sie, sie würde nie so detailliert vom Essen schreiben. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

[-Agnetha-]

Liebe June, da kann ich dich sehr gut verstehen!

Mir geht es ganz genauso.
Was einmal am Tisch steht kann ich auch nur sehr schwer stehen lassen.
Aber grade bei Reis und Nudeln können das mit unter dann schon sehr viele Kalorien sein. Abgesehen davon ist es ja auch nicht schön zu voll zu sein, finde ich.

Mir hat es geholfen, dass ich jetzt Nudeln und Reis immer abwiege. Anfangs fand ich es schwer, weil vor allem Reis roh so wenig aussieht. Da hatte ich anfangs kein Vertrauen und hatte quasi Angst nicht satt zu werden. Aber inzwischen geht es, ich habe raus gefunden dass 100g roh für mich reichen.

Schwieriger ist es natürlich, wenn mehrere Personen essen. Für Gäste mag man natürlich auf keinen Fall zu wenig haben.
Trotzdem finde ich es auch da gut Reis und Nudeln (und eventuell auch Fleisch) abzuwiegen, damit es nicht viel zu viel wird.
Man kann Gäste ja auch fragen ob sie etwas von dem Essen mit nach Hause nehmen wollen.

Ansonsten kann man sich eventuell überlisten. Wenn man nach dem Kochen das Gefühl hat es ist zu viel, kann man eine Portion schon mal weg nehmen und gleich zB in eine Tupperdose geben um es später in den Kühlschrank zu geben oder einzufrieren.
Das Essen darf dann gar nicht erst auf den Esstisch kommen.
Wenn ich etwas wirklich schon weg gepackt habe, schaffe ich das eher.