menstruation, wie sieht es bei euch aus? Einstellungen

[Inken]

Hallo ihr leidgeplagten!

Ich kenn das alles leider nur zu gut, aber Gott sei Dank liegen die meisten Probleme schon länger zurück. Ich hatte mal ziemlich Probleme mit meiner GM ( Tumor) und benötigte danach Hormontherapie. Davor hatte ich regelmäßig meine Mens und KEINE Beschwerden vor/whd/nach den Tagen.
Danach so massive Beschwerden, dass mein Mitbewohner einmal den Notarzt holen mußte ( kaltschweißig und leichenblass!) und ich für 24h an einen Schmerztropf mußte. Ich hatte auch so starke Blutungen, dass ich zeitweise stündlich Tampon und Wochenbetteinlage wechseln mußte!!!
PMS zeichnete sich durch massive Depressionen ( inkl Suizidgedanken) und extreme Schokosucht aus.
Diesen Zustand hatte ich ein Jahr. Ich erzählte meiner Ärztin zwar von den Problemen, aber sie meinte nur, dass gehöre halt dazu whd der Therapie und ich solle nicht jammern, so geht es einigen Frauen.

Nach dieser Aussage suchte ich mir eine andere Ärztin, die sich auf Homoöpathie spezialisiert hat.
Hormontherapie setzte ich auf eigene Entscheidung ab, es wurde eine Curettage vollzogen und dann mein Zyklus 4 Monate beobachtet. Zyklus ist für diese Phase nett gesagt, denn die Mens kam und ging wie sie wollte, aber nicht mehr in dieser Intensität. Obwohl ich immer noch Diclobene benötigte war es nimmer so schlimm. Stimmungsschwankungen waren vorhanden, tlw sehr massiv, aber keine Suizidgedanken mehr!!!!
Nach der Beobachtungsphase nahm ich eine leichte Hormonmischung, nur um einen Zyklus zu bekommen. Die Beschwerden waren idem, aber der Zyklus und die "Blutmenge" pendelte sich ein. Nach wiederum 4 Monate setzte ichd as Hormonpräperat ab. Der Zyklus ist nun wieder rhythmisch und die Blutung leichter.
Die Beschwerden sind kaum noch vorhanden,a ber die hab ich nur mit Hausmittel in den Griff bekommen. zB geh ich zur Luna-Yoga und nehm regelmäßig ein Bad - ich weiß , ist nicht jedefraus Sache. Es gibt eine Ölmischung von Kneipp oder aber - und darauf schwör ich - eine Pckg Meersalz und 1 Pck Backpulver, 20 min darin baden. ich geb immer noch Lavendelöl dazu, denn das "holt mich wieder runter".
Die Krämpfe sind weg - ganz ehrlich!!!
Dazu trinken ich ca 1 - 2l Heiltees über den Tag verteilt eine Spezialmischung ( bestehend aus gleichen Teilen von Frauenmantel, Taubnessl, Gänsefingerkraut, Scharfgarbe, wiedenrinde)und dann natürlich Frauenmanteltee, Kümmeltee., Schneballtee.
Man kann auch einen Ingwerbad nehmen - hilft supergut, aber ich mag keinen Ingwer! ( Tipp: NIEMALS Ingwerbad nehmen oder Ingwertee trinken,ween frau schwanger ist --> Gefahr einer Frühgeburt!!!)
Falls die Krämpfe dennoch stärker sind, dann nehm ich noch Braustbl mit Magnesium, Kalium und Calcium - brauch ich eigentlich nicht, es reicht das Spezialmineralwasser.
Einzig was ich nicht wegbekommen hab, sind die Schmerzen in der Brust, nimma so stark, aber dennoch da. Manchmal brauch ich dafür eine Gestagensalbe - die nehm ich auch fürn Bauch, aber das kommt alle 3 -4 mon vor und das ist o.k.

PMS ist jetzt auch besser. Schokovorrat ist noch immer vorhanden, aber auch deutlich weniger. Ich trink viel Johanneskrauttee, geh in die Sauna, ess vermehrt grünes Gemüse und Nüsse und seh mir mit meine MItbewohner "Weiberfilme" zum heulen an. Das tut gut.

Übrigens: Habe festgestellt, dass Hülsenfrüchte, Mais, Brokkoli und Kumlichprodukte meine Beschwerden whd PMS und Mnes deutlich erhöhen -- besonders in der Mens!!!

Hoff, dass es euch allen besser geht!! Und daß, ihr alle so eine liebevolle und geduldige Unterstützung habt, wie ich es durch eine Mann (mitbewohner) gehabt habe!!

LG Inken

PS: Habe festgestellt, dass meine schwulen Freunde weit mehr Verständnis haben , als andere schmerzfreien Frauen!!!

[robin]

Hallo inken! :)
PS: Habe festgestellt, dass meine schwulen Freunde weit mehr Verständnis haben , als andere schmerzfreien Frauen!!! - :lol:
In der tat, finde ich es immer schwieriger, "ungeplagten" mit meinen mens+pms-problemen zu ... belästigen. Ich meine, ich fehle fast jeden monat ein tag auf meiner arbeit! :ph34r: WEGEN der periode, und ich finde es unheimlich beschämend! Allerdings habe ich bislang keine lösung gefunden, wenn ich mal glück habe, nur sachen, die ein bisschen lindern. Aber nichts wirklich, das diesen "fluch" (@sugar) von mir nimmt.
Und langsam verliere ich die hoffnung: Ich habe meine periode mit 10 1/2 bekommen, also habe ich eine unmenge 'monatsbeschwerden' hinter mir!! :ph34r:

[Inken]

Hallo Robin!!

Ich versteh dich wirklich gut, denn mir war es auch sehr unangenehm, obwohl es nur eine kurze Zeit gedauert hat.
Hast du es schon einmal mit einer Kineslogin probiert? Vielleicht kkann sie dir irgendwie helfen. Meine Gynäkölogien bietet auch Akkupunktur an und hat meist, aber sie sagt selbst, auch nicht immer, gute Erfolge.
Ich denk, ein Versuch wäre es wert - und wenn es nur ein wenig besser geht.
Es ist echt blöd - du bist ganz eine Arme deswegen :troest:

Wenn ich von irgendwem was Gutes hör, dann mail ich es dir!!!
Und: uns kannst ja eh immer anjammern, darum sind wir ja auch da, nicht wahr. Frau braucht jemanden an ihrer Seite! :ww:

[robin]

@inken: Ooooh, danke! Danke für :troest: Manchmal brauche ich es wirklich, weil es ist, wie gesagt, irgendwie 'ein unwürdiges gefühl'... (fast) jeden monat aufs neue! Leider ja, ich habe auch mit mehreren alternativ-methoden ernsthaf versucht, u.a. akupuntur. :(

[noname50]

bestimmt auch Mönchspfeffer,oder ?

[robin]

:rolleyes: jaaa

[Inken]

[noname50]

[emmyli]

Hallo an alle Leidgeplagten! Ich kenne mich da auch ein wenig aus. Vor Schmerz heulend im Bettliegen, Schweißausbrüche obwohl es mich erbärmlich friert ...

Weiß nicht, was auf den ersten Seiten so steht und hoffe, nichts zu wiederholen: Meine "Massnahmen" sind Wärmflasche, leichte und Vollwertkost, also keinen Zucker und Kaffee, da gerade Verdauungsprobleme zumindest bei mir Bauchschmerzen verschlimmern, wie ich herausgefunden habe (daher leider auch keinen Cappucchino, keine Schokolade :( ). Und meine neueste Entdeckung ist Magnesium! Ist noch in der Testphase aber wenn so ca. 1 Woche vorher schon das "Bauchgrummeln" dezent auf die bevorstehende möglicherweise sehr schmerzhafte Zeit hinweist, greife ich jetzt zum Magnesiumbrausepulver. Zumindest die letzten zwei Monate hat es geholfen! Hoffentlich bleibt das so!
Ansonsten sind Kräutertees, die helfen sollen Frauenmantelkraut, wovon ich nicht so überzeugt bin, Gänsefingerkraut hingegen (hilft wohl gegen Verdauungprobleme) bewirkt bei mir zumindest irgendwas, sei es nun psychisch oder physisch ;)
Vielleicht hilft ja auch hiervon auch der einen oder anderen von Euch weiter.

[marietta]

[Liane]

@Marietta
Wie lange hält die Wirkung des Mönchspfeffer denn an bzw. hast Du ihn immer eingenommen oder nur während der Periode?
Ob die Libido weg ist, weil frau von Krämpfen und Übelkeit geplagt ist, oder weil der Mönchspfeffer seine Wirkung tut, ist ja egal - bzw. ich würde eindeutig zweiteres vorziehen, sofern das eine vorübergehende Erscheinung ist...

[robin]

Bin schon wieder dran, 5 tage zu früh! :ph34r:
Wenn ich die beiträge hintereinander lese, merke ich, dass wir scheinbar alle verschieden sind (wer hätte es gedacht?! :rolleyes: ): Es gibt kein mittel, sondern viele, für (fast) jede frau eins!
Schade, dass mir das robin-mittel noch nicht bekannt ist :(

[cowgirl]

Ich hasse es, ich hasse es, ich hasse es!
Hab schon wieder total beschissene Bauchkrämpfe und fühle mich auch sonst nicht gerade wie das blühende Leben.
Kann nicht mal jemand was erfinden, damit das nicht immer und immer wieder kommt :(

[robin]

Hallo cowgirl! :troest:
Ich hatte sie gerade gestern :ph34r: heute gehts mir zum glück besser -_-
Hast du mit ibuprofen-präparate versucht? Es sind bei mir DIE einzigen, die was helfen! Wenn die schmerzen so doll sind, dann eine 600 tablette...

Der Beitrag wurde von robin bearbeitet: 28.May.2006 - 10:40

[cowgirl]

Ich will sie gar nicht mehr haben :angry:
Wenn ich Schmerztabletten nehme, wird das Ganze nur irgendwie dumpfer und das Allgemeinbefinden bessert sich nicht wirklich.

Ich wollte mich gestern eigentlich mit meinen Mädels treffen (und hätte da evtl. eine interessante Frau wiedergesehen). Und was war? Ich hing den ganzen abend heulend vor dem Fernseher :angry:

Und nochmal kurz zum Thema Pille (mal ganz abgesehen, von den Nebenwirkungen und so): Zwei meiner Heten-Freundinnen haben trotz Pille starke Schmerzen. Hilft also wohl auch nicht immer.

[robin]

Findest du, tabletten machens schlimmer? :unsure:
Du hast schon recht, die sind nicht die gesündeste lösung, aber ich persönlich habe keine lust mehr, nach 'besseren' mitteln zu suchen. Darum die tabletten... ich habe jahrelang alles mögliche ausprobiert und dabei schlimme schmerzen ausgehalten :angry:
Jetzt nehme ich mir (mit hilfe der tabletten) einen tag auszeit, lese, ruhe mich aus, schlafe sogar ein... gestern allerdings war ich den ganzen tag auf dem land unterwegs, mit einer 600 gings. Ich war nicht fit, sondern ein bisschen 'matschig', aber schmerzfrei :)

[marietta]

[Leandra]

Hat denn jemand positive Erfahrungen mit Mönchspfeffer zu verzeichnen? Da ich zurzeit glücklich Single bin, wäre mir das mit der Libido noch egal -_-

[Liane]

Und es wäre interessant, wie lange die gewisse Nebenwirkung anhält, wenn der Mönchspfeffer nicht mehr eingenommen wird (2 Wochen wäre evt. etwas lang für nicht-Singles :rolleyes: )

[Leandra]

Ich habe gehört, dass es die Stimmung erhöht, also Schwankungen ausgleicht (nach oben :D )